2025年7月7日第5页-数字洲食旅

小暑至，民间传统饮食养生有讲究

shiwaishuzizhou2025年07月07日 22:25:54新闻资讯281

暑至,民间传统饮食养生有讲究，小暑,作为夏季的第五个节气，标志着盛夏的正式开始，天气逐渐炎热，雨水增多，自然界的阳气达到鼎盛，人体也随之进入一年中最为活跃且易受外界影响的时期，为了适应这一时节的变化，...

shiwaishuzizhou2025年07月07日 22:21:52美食探索75

牛油果的美味吃法直接食用牛油果切开后，去掉核和皮，用勺子挖出果肉，直接品尝，成熟的牛油果口感细腻、绵滑，带有淡淡的清香，味道醇厚，可以撒上少许盐、黑胡椒，或者淋上一点柠檬汁,增添风味，涂抹面包将牛油果...

shiwaishuzizhou2025年07月07日 22:20:01健康科普80

女性的生理周期中，月经期间是一个需要特别关注饮食的时期，合理的饮食不仅能帮助缓解经期不适，还能促进身体健康，关于来月经时不能吃什么水果的问题，却常常让女性朋友们感到困惑，本文将详细探讨这一话题，为大家...

shiwaishuzizhou2025年07月07日 22:18:11美食探索74

清炖排骨的美味做法食材准备食材用量排骨500 - 1000克（根据用餐人数调整）姜1块（约10 - 15克）葱2 - 3根（包括葱白和葱绿）料酒2 - 3勺（约30 - 45毫升）花椒5 - 8粒八角...

shiwaishuzizhou2025年07月07日 22:16:00美食探索78

西红柿鸡蛋汤的美味做法食材准备食材用量西红柿2 - 3个（根据大小，约300 - 500克）鸡蛋2 - 3个葱1根姜1小块蒜2 - 3瓣盐适量（约3 - 5克）白糖少许（约2 - 3克）生抽1勺（约1...

shiwaishuzizhou2025年07月07日 22:13:46健康科普73

莓是一种在野外较为常见的植物,关于它能否食用的问题，存在不同的观点，以下是对蛇莓能否食用的详细分析：蛇莓的基本特性特性描述学名及科属蛇莓，学名Duchesnea indica，属于蔷薇科蛇莓属多年生草...

shiwaishuzizhou2025年07月07日 22:11:57美食探索81

经典巧克力蛋糕（一）材料准备材料用量低筋面粉100 克可可粉30 克鸡蛋5 个细砂糖80 克玉米油40 毫升牛奶60 毫升泡打粉3 克小苏打2 克（二）制作步骤将鸡蛋的蛋黄和蛋白分开,蛋白放入无油无水...

shiwaishuzizhou2025年07月07日 22:09:58美食探索94

竹笋的美味烹饪方法凉拌竹笋（一）材料准备竹笋：适量（根据食用人数而定，一般建议每人1 - 2根中等大小竹笋）蒜：3 - 5瓣生抽：2 - 3勺香醋：1 - 2勺白糖：1勺盐：少许香油：1勺辣椒油：1...

shiwaishuzizhou2025年07月07日 22:07:41健康科普90

炎是一种常见的消化系统疾病，通常由病毒、细菌感染或不良饮食习惯等因素引发，当患上肠胃炎时，胃肠道处于较为脆弱和敏感的状态，此时饮食的选择至关重要，因为不当的食物可能会加重肠胃负担，延缓病情恢复，肠胃炎...

shiwaishuzizhou2025年07月07日 22:05:52健康科普97

管炎是一种常见的呼吸系统疾病，患者在饮食方面需要特别注意，因为某些食物可能会加重症状或延缓康复，以下是支气管炎患者应避免食用的食物,以及一些建议的饮食原则，支气管炎不能吃什么？类别具体食物辛辣刺激性食...