炒饭_数字洲食旅

扬州炒饭的做法

shiwaishuzizhou2025年08月02日 01:52:15美食探索76

食材准备（以4人份为例）类别具体用量备注主料隔夜米饭（粳米最佳）500克颗粒分明，避免软烂或过于黏稠；冷藏保存不超过24小时以保证干燥度鸡蛋3个打散备用，增加滑嫩口感和香气火腿丁80克选用瘦肥相间的金...

shiwaishuzizhou2025年07月24日 21:25:12美食探索84

鸡蛋炒饭的美味秘诀食材准备食材用量备注米饭1 - 2 碗最好是隔夜饭，水分少，颗粒分明鸡蛋2 - 3 个根据个人喜好调整葱花适量增添香味和色泽火腿肠（可选）1 - 2 根可增加口感丰富度胡萝卜（可选）...

shiwaishuzizhou2025年07月12日 20:01:00美食探索75

蛋炒饭的美味秘诀食材准备食材用量备注米饭2 - 3 碗最好是隔夜饭，粒粒分明鸡蛋2 - 3 个根据个人喜好调整葱花适量增香用火腿/香肠（可选）1 - 2 根增加口感和风味胡萝卜丁/青豆等蔬菜（可选）少...

shiwaishuzizhou2025年07月11日 09:52:22美食探索85

酱油炒饭的做法食材准备食材用量米饭2 - 3碗（最好是隔夜饭，口感更干爽）酱油2 - 3勺（根据个人口味调整，建议选用生抽，颜色较浅，味道鲜美）葱花适量（可根据个人喜好增减，大约1 - 2根葱的量）鸡...

shiwaishuzizhou2025年07月11日 01:04:09美食探索71

蛋炒饭做法食材准备食材用量米饭1 - 2 碗（最好是隔夜饭，颗粒分明）鸡蛋2 - 3 个火腿肠1 - 2 根（可选）青豆适量（可选）胡萝卜半根（可选）葱花适量盐适量生抽1 - 2 勺食用油适量前期处理...

shiwaishuzizhou2025年07月08日 14:05:09美食探索75

蛋炒饭的美味秘诀食材准备食材用量备注米饭2 - 3 碗最好是隔夜饭，粒粒分明鸡蛋2 - 3 个根据个人喜好调整火腿肠1 - 2 根可换成其他肉类如鸡肉、虾仁等胡萝卜半根增加色彩和营养葱花适量提味盐适量...

shiwaishuzizhou2025年07月07日 19:01:55美食探索77

蛋炒饭的美味秘诀食材准备食材用量备注米饭2 - 3 碗最好是隔夜饭，水分较少，口感更粒粒分明鸡蛋2 - 3 个根据个人喜好调整火腿肠1 - 2 根可换成其他肉类如鸡肉、虾仁等胡萝卜半根增加色彩和营养青...

shiwaishuzizhou2025年07月04日 19:33:42美食探索80

食材准备食材用量菠萝1个（约500 - 700克）米饭2 - 3碗（最好是隔夜饭，比较干爽）火腿1 - 2根（根据个人喜好，可选用普通火腿肠或者午餐肉等）鸡蛋2 - 3个葱花适量盐适量（根据个人口味，...

shiwaishuzizhou2025年07月04日 11:23:18美食探索92

蛋炒饭的做法食材准备食材用量米饭2 - 3 碗（最好是隔夜饭，颗粒分明）鸡蛋2 - 3 个火腿肠1 - 2 根（可选）胡萝卜半根（可选）青豆适量（可选）葱花适量盐适量（根据个人口味，一般 3 - 5...