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例假不能吃什么

shiwaishuzizhou2025年07月10日 20:28:07健康科普80

例假不能吃什么

假期间，女性的身体经历了一系列生理变化，包括激素水平的波动、子宫内膜的脱落以及可能伴随的不适感，如腹痛、疲劳、情绪波动等，在饮食上需要格外注意，以避免加重身体负担或引发不适，以下是一些例假期间应避免或...