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嘎鱼的营养价值及功效

shiwaishuzizhou2025年07月12日 16:44:51健康科普74

嘎鱼的营养价值及功效

鱼，学名黄颡鱼，是一种在中国广泛食用的淡水鱼类，它不仅肉质鲜美，而且营养价值极高，被誉为“水中珍品”,下面将详细介绍嘎鱼的营养价值及其对人体健康的功效：营养成分含量功效蛋白质约20克/100克促进肌肉...