快手_数字洲食旅

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韭菜炒蛋

shiwaishuzizhou2025年07月02日 03:43:14美食探索80

韭菜炒蛋

食材准备|食材|用量|备注|| ---- | ---- | ---- ||韭菜|1把（约200 - 300克）|挑选鲜嫩的韭菜，口感更好||鸡蛋|3 - 4个|根据个人喜好调整鸡蛋数量||盐|适量|约...

木须炒蛋

shiwaishuzizhou2025年07月01日 01:42:11美食探索81

木须炒蛋

木须炒蛋制作指南食材准备食材用量备注鸡蛋2 - 3个根据个人食量调整木耳适量（约5 - 6朵干木耳）提前泡发好黄瓜1根中等大小胡萝卜半根小的胡萝卜可放1根葱花适量增加香味盐适量调味用生抽1勺提鲜食用油...

韭菜炒豆芽

shiwaishuzizhou2025年06月30日 10:49:45美食探索109

韭菜炒豆芽

食材准备|食材|用量||----|----||韭菜|1把（约200 - 300克）||豆芽|200 - 300克||生姜|1小块||大蒜|3 - 4瓣||盐|适量（根据个人口味，一般2 - 3克）||...