中暑会呕吐吗

暑会呕吐吗？

中暑是有可能引起呕吐的,以下是关于中暑与呕吐关系的详细分析：

中暑引起呕吐的具体机制较为复杂,主要涉及以下几个方面：

体温调节失衡

当人体长时间处于高温环境中,体温调节中枢为了维持体温的相对稳定，会通过扩张皮肤血管、增加出汗等方式来散热，但如果环境温度过高或人体散热受阻，体温就会持续上升，体温过高会直接影响胃肠道内酶的活性，因为酶的活性有一定的最适温度范围，高温会使胃肠道内的消化酶活性降低，导致食物的消化和吸收过程受阻，食物在胃肠道内停留时间过长，发酵产气，引起胃肠道胀气、不适，进而刺激呕吐反射。

血液循环改变

中暑时,人体的血液循环会发生明显变化，为了增加皮肤的散热，大量的血液会流向皮肤表面，导致胃肠道等内脏器官的血液供应相对减少，胃肠道缺血缺氧会使胃肠道黏膜的屏障功能受损，胃酸分泌失调，容易引发胃炎、胃溃疡等疾病，从而出现恶心、呕吐、腹痛等症状，血液循环不畅还会影响肠道的蠕动功能，使肠道内容物通过缓慢，进一步加重胃肠道的负担，诱发呕吐。

神经系统影响

高温环境会对神经系统产生直接和间接的影响,高温可使神经系统的兴奋性增高，导致胃肠道的神经调节紊乱，胃肠道的蠕动、分泌等功能都受到神经系统的精确调控，神经调节紊乱会使胃肠道的正常节律被打乱，引起恶心、呕吐等不适症状，中暑引起的机体缺氧、内环境紊乱等情况也会对神经系统造成损害，进一步影响神经系统对胃肠道的控制，使呕吐症状更容易发生。

水盐代谢紊乱

在中暑过程中,人体会出现大量的出汗，导致水分和电解质（如钠、钾、氯等）的丢失，水盐代谢紊乱会引起身体的渗透压失衡，影响细胞的正常代谢和功能，胃肠道细胞也不例外，在渗透压改变的情况下，细胞内的水分和离子分布会发生变化，影响细胞的正常生理活动，包括胃肠道的吸收和分泌功能，这可能导致胃肠道黏膜水肿，刺激胃肠道感受器，引发呕吐反射。

如果怀疑是中暑引起的呕吐,应立即将患者转移到通风良好、阴凉的地方，解开衣物，用湿毛巾擦拭身体以促进散热，并适量补充水分和电解质（如饮用含盐的清凉饮料或口服补液盐），对于症状较轻的患者，经过适当处理后，呕吐症状可能会逐渐缓解，但如果呕吐症状持续不缓解或伴有高热、意识障碍、呼吸困难等严重症状，应立即就医，以免延误病情，因为重度中暑可能会对身体造成不可逆的损害，甚至危及生命。

相关问答FAQs

问题1：中暑呕吐后可以吃什么东西？

答：中暑呕吐后，胃肠道功能较弱，应选择清淡、易消化的食物，比如可以适量饮用一些米粥，米粥富含碳水化合物，易于消化吸收，能够为身体提供能量，且不会给胃肠道带来太大负担，还可以喝一些软烂的面条汤，面条中含有一定量的蛋白质和碳水化合物，煮软后更利于消化，同时能补充因呕吐而流失的水分和电解质，藕粉也是不错的选择，藕粉具有清热凉血、健脾开胃的功效，口感细腻，容易消化，能在一定程度上缓解呕吐后的不适感，但要注意少量多餐，避免一次性进食过多，给胃肠道足够的恢复时间。

问题2：如何预防中暑呕吐？

答：预防中暑呕吐首先要做好防暑降温措施，在高温天气下，尽量避免在中午等气温较高时段外出活动，如需外出，应做好防护措施，如佩戴遮阳帽、太阳镜，涂抹防晒霜，穿着宽松透气的浅色衣物等，要注意及时补充水分和电解质，不要等到口渴了才喝水，每小时至少饮用 500 毫升的水，也可适当饮用一些含盐的清凉饮料或运动饮料，以补充因出汗而流失的电解质，对于需要在高温环境下作业的人群，还应合理安排工作时间，适当增加休息次数和时间，保证充足的睡眠，以提高身体的耐热能力，室内要注意通风换气，保持空气流通，降低室内