贵州铜仁市旅游景点有哪些小众玩法值得一去？

贵州铜仁市,这座位于黔东北部、武陵腹地的山水之城，以其“梵天净土·桃源铜仁”的独特品牌闻名遐迩，这里集山、水、洞、峡谷、古镇、民俗于一体，既有世界自然遗产的震撼，又有千年文化的沉淀，更有原生态的田园风光，无论是追寻梵净山的仙踪，还是漫步于苗乡侗寨的吊脚楼，抑或泛舟于舞阳河的碧波，铜仁都能让游客在自然的怀抱中感受时光的静好，在人文的浸润中触摸历史的温度。

世界自然遗产：梵净山——天空之城与生态秘境

梵净山,作为贵州第一个世界自然遗产，不仅是武陵山脉的主峰，更是佛教弥勒道场，被誉为“天空之城”“地球绿洲”，其海拔2572米，垂直高差达2000余米，形成了独特的“一山有四季，十里不同天”的气候特征。

自然奇观：红云金顶与蘑菇石

梵净山的标志性景观当属红云金顶,这座海拔2336米的孤峰，被劈为两半，由天桥连接，红云瑞气常绕其巅，故得名，金顶一侧有“金刀峡”“一线天”，另一侧有“灵官殿”“龙头石”，登顶需沿铁链攀爬，险峻处如履云端，极具挑战性，而蘑菇石则是梵净山的“地质名片”，一块高约10米的巨石上大下小，历经10亿年风雨侵蚀仍屹立不倒，堪称大自然的鬼斧神工，老金顶、蘑菇石、万卷书、金顶“金刀峡”等景点，共同构成了梵净山雄奇险峻的自然画卷。

生态宝库：动植物的基因库

梵净山保存了世界上亚热带地区最完整的生态系统,拥有4394种植物、2767种动物，其中不乏珙桐、红豆杉等珍稀植物，以及黔金丝猴、梵净山冷杉等特有物种，珙桐被誉为“植物活化石”，每年4-5月开花时，白色苞片如鸽群展翅，漫山遍野的“鸽子花”成为梵净山最美的风景线，而黔金丝猴是全球濒危物种，仅存700余只，生活在梵净山的原始密林中，是名副其实的“国宝”。

人文底蕴：弥勒道场与古驿道

梵净山不仅是自然圣地,更是佛教名山，自唐代以来，便有“梵天净土”之称，明代万历年间被封为“天下众名岳之宗”，现存承恩寺、护国寺、敕赐碑等遗迹，每年农历六月十六的“梵净山朝山节”，来自湘、黔、渝等地的数万信徒会齐聚梵净山，举行盛大的朝拜活动，场面壮观，充满了浓郁的宗教氛围，梵净山古驿道、明代摩崖石刻等，见证了这座山脉千年的人文传承。

山水画卷：舞阳河与亚木沟——碧波翠谷间的诗意栖居

铜仁的山水之美,不仅在于梵净山的雄奇，更在于舞阳河的婉约与亚木沟的清幽。

舞阳河：“长江支流第一画”

舞阳河发源于梵净山,流经铜仁市境内的铜仁碧江区、万山区、岑巩县等地，全程124公里，因其“美似漓江，胜似漓江”而被赞为“长江支流第一画”，舞阳河风景名胜区分为上、中、下三段，每段都有独特的景致。

• 上段：雄奇峡谷——以杉木河、云舍村为核心，两岸峭壁如削，溶洞密布，乘船而行，可见“一线天”“镇远古镇”等景观，山间云雾缭绕，如诗如画。
• 中段：田园风光——河面开阔，两岸是连片的稻田与村寨，春有油菜花海，秋有稻浪翻滚，农舍炊烟袅袅，宛如陶渊明笔下的“世外桃源”。
• 下段：历史长廊——流经镇远古城时，舞阳河与古城交相辉映，青龙洞古建筑群依山而建，集儒、释、道文化于一体，被誉为“西南悬空寺”，见证了铜仁千年的历史变迁。

亚木沟：“贵州第一沟”的秘境之美

亚木沟位于梵净山脚下,全长50公里，因沟内遍布亚木树而得名，被誉为“贵州第一沟”“地球绿宝石”，这里保持着原始的生态风貌，沟内瀑布成群，溪流潺潺，最大的亚木瀑布落差达200余米，水声轰鸣，雾气弥漫，如银河倾泻，沟内还有“情侣峰”、“千年古银杏”、“神龟问天”等景点，每一处都充满了神话色彩，漫步亚木沟，呼吸着负氧离子含量高达12万个/cm³的空气，听鸟鸣虫唱，看溪水潺潺，仿佛置身于天然的氧吧之中。

古镇风情：苗乡侗寨与土家民居——文化的活态传承

铜仁是多民族聚居区,苗族、侗族、土家族等少数民族占总人口的68%，独特的民族文化在这里代代相传，形成了丰富多彩的古镇风情。

苗王城：“苗疆圣殿”与英雄史诗

苗王城位于松桃苗族自治县,始建于明洪武年间，是苗族先民为抵御外敌而修建的古军事城堡，城堡占地4平方公里，有东南西北四座城门，城内街道纵横，民居多为吊脚楼，保留了苗族传统的建筑风格，苗王城不仅是一座军事要塞，更是苗族文化的“活化石”，城内的“苗王宫”、“苗王墓”、“苗族博物馆”等景点，展示了苗族的历史、服饰、银饰、歌舞等文化，每年农历三月三的“苗族姊妹节”，苗王城会举行盛大的芦笙会、上刀山、下火海等活动，吸引了无数游客前来体验苗族的独特风情。

云舍土家民俗文化村：“中国土家第一村”

云舍村位于江口县,被誉为“中国土家第一村”，这个始建于明代的土家族村落，依山傍水，寨中古木参天，石板路蜿蜒，吊脚楼错落有致，保留着土家族最原始的生活习俗，云舍村的“神龙泉”相传是明朝开国元勋刘伯温所发现，泉水清澈甘甜，常年不涸，被村民视为“圣水”，云舍村的土家织锦、竹编、银饰等手工艺，以及摆手舞、茅古斯舞等歌舞表演，都充满了浓郁的民族特色，游客在这里可以参与土家族的“哭嫁”、“拦门酒”等民俗活动，品尝土家族的“社饭”、“腊肉”等美食，感受土家族的热情好客。

石阡温泉古镇：“中国温泉之乡”的千年沉淀

石阡温泉古镇位于石阡县,拥有上千年的温泉历史，是中国最古老的温泉古镇之一，这里的温泉水温常年保持在45℃左右，富含氡、硒、锶等多种微量元素，具有很高的医疗价值，古镇内的古温泉群，包括“仙人脚”、“官塘”、“凯峡河”等温泉，每一处都有独特的传说，古镇还保留了古戏楼、古码头、古街道等明清建筑，漫步其中，仿佛穿越回了千年前的繁华时光。

红色记忆：周逸群烈士故居与困牛山——英雄精神的传承

铜仁不仅有着美丽的自然风光和深厚的文化底蕴,还是一片红色的土地，拥有丰富的红色旅游资源。

周逸群烈士故居：“湘鄂西革命根据地”的摇篮

周逸群烈士故居位于铜仁市碧江区,是中共早期领导人、湘鄂西革命根据地创始人周逸群的出生地，故居始建于清末，为一栋木结构的四合院，院内陈列着周逸群生前使用过的物品、照片、文献等，展示了周逸群为革命事业奋斗的一生，故居旁边建有“周逸群烈士纪念馆”，通过实物、图片、场景再现等方式，详细介绍了周逸群从青年时期投身革命到英勇牺牲的光辉历程，这里是开展爱国主义教育和革命传统教育的重要基地。

困牛山壮举：“舍身救人”的英雄史诗

困牛山位于石阡县,是红军长征途中发生“困牛山壮举”的地方，1934年，红二、六军团长征途中，在困牛山遭遇国民党军的包围，为不误伤百姓，红军战士们宁死不向群众开枪，毅然跳崖，100多名红军战士壮烈牺牲，困牛山因此被誉为“英雄山”，山上的“红军烈士纪念碑”、“壮士崖”等景点，成为缅怀革命先烈、传承英雄精神的重要场所，每年清明节，都会有无数群众和游客前来献花致敬，表达对英雄的崇敬之情。

舌尖上的铜仁：特色美食与饮食文化

铜仁的美食,融合了苗、侗、土家等多个民族的饮食特色，既有酸辣开胃的“苗家酸汤鱼”，也有香甜软糯的“社饭”，更有风味独特的“江口萝卜猪”，以下是一些铜仁必吃的特色美食：

旅游实用信息

最佳旅游时间

铜仁属于亚热带季风气候,四季分明，春季（3-5月）山花烂漫，夏季（6-8月）凉爽宜人，秋季（9-11月）天高云淡，冬季（12-2月）银装素裹，4-10月是最佳旅游时间，此时气温适宜，适合户外活动。

交通指南

• 飞机：铜仁凤凰机场（位于铜仁市碧江区），有航班通往北京、上海、广州、深圳等国内主要城市。
• 高铁：铜仁站（位于碧江区）、铜仁南站（位于万山区），有高铁通往贵阳、长沙、重庆等城市。
• 公路：铜仁市内公路网络发达，有班车通往梵净山、苗王城、亚木沟等主要景点。

住宿推荐

• 高端酒店：铜仁万豪酒店、铜仁大健康产业示范区希尔顿欢朋酒店。
• 特色民宿：云舍土家民俗文化村的“云舍民宿”、梵净山脚下的“梵净山云舍”。
• 经济型酒店：铜仁站附近的如家酒店、7天酒店。

相关问答FAQs

Q1：梵净山游玩需要多长时间？最佳游览路线是什么？
A1：梵净山游玩建议安排1-2天，如果时间充裕，推荐2天1夜的行程：第一天乘坐观光车到鱼坳，步行至蘑菇石、红云金顶，游览老金顶，晚上住在梵净山脚下的民宿；第二天游览黑湾河、亚木沟，感受梵净山的生态之美，如果时间紧张，可以选择1日游，重点游览红云金顶、蘑菇石、老金顶等核心景点。

Q2：铜仁的苗族和侗族民俗有什么区别？游客可以体验哪些活动？
A2：铜仁的苗族和侗族民俗在服饰、建筑、歌舞等方面有明显区别，苗族服饰以银饰和刺绣为特色，女子常佩戴银冠、银项链，男子穿对襟衣；侗族服饰则以蓝色和白色为主，女子穿百褶裙，男子穿侗布衣，建筑方面，苗族民居多为吊脚楼，依山而建；侗族民居有“鼓楼”和“风雨桥”，是侗族村寨的标志性建筑，游客可以体验苗族的“上刀山、下火海”、“芦笙舞”，侗族的“大歌”、“百家宴”等活动，感受浓郁的民族风情。