宜昌旅游必去景点有哪些？攻略推荐哪些景点不能错过？

宜昌，这座位于长江中上游的滨江城市，不仅因三峡工程闻名世界，更集自然奇观、历史人文与舌尖美味于一体，无论是追寻三峡大坝的宏伟，探寻清江画廊的秀美，还是沉浸在三国文化的厚重中，宜昌都能给你带来难忘的旅行体验，以下是一份详细的宜昌旅游攻略，涵盖必去景点、行程规划、美食推荐及实用贴士，助你深度畅游“三峡明珠”。

自然奇观篇：触摸地球的脉搏

三峡大坝旅游区
作为“三峡工程”的核心景观，这里是世界最大水利枢纽工程的所在地，必打卡景点包括185观景平台、坛子岭公园和截流纪念园，185平台因海拔185米得名，是俯瞰大坝全景的最佳位置，江水从泄洪孔喷涌而出的磅礴气势令人震撼；坛子岭可俯瞰大坝全貌，还能看到“长江第四滩”的壮丽；截流纪念园则以实物和模型再现了工程建设的艰辛历程，建议游玩3-4小时，景区内观光车包含在门票内，方便高效。

三峡人家风景区
“三峡人家，梦里老家”，这里融合了三峡的自然风光与巴楚文化，分为“山上人家、水上人家、石牌抗战、土里巴人”四大板块，推荐体验：悬棺表演（再现古人“殡于悬棺”的神秘仪式）、土家婚嫁（互动性强，能喝到拦门酒）、游轮观景（乘画舫穿越西陵峡石壁，感受“两岸猿声啼不住”的意境），景区较大，建议预留一整天时间，穿舒适的鞋子，步行游览更能体会风情。

清江画廊
若想远离喧嚣，清江画廊是不二之选，这条被誉为“中国最清江”的河流，两岸青山如黛，碧水如镜，乘船游览可欣赏到倒影峡（“鱼游云中，鸟沉水底”的奇观）、仙人寨（瀑布群与土家吊楼相映成趣）等景点，春季可赏油菜花海，秋季层林尽染，四季皆景，建议选择“倒影峡+仙人寨”套票，游玩约4小时，自驾或乘坐宜昌至长阳的班车均可到达。

人文历史篇：穿越时空的对话

三峡博物馆（宜昌博物馆）
想快速了解宜昌的历史脉络，必去三峡博物馆，馆内“三峡文明”展厅陈列着从旧石器时代到明清时期的文物，巴人遗珍”展区展示了巴文化的独特魅力；而“三峡工程”展厅则以多媒体技术再现了工程建设的历程，适合带孩子参观，免费开放，需提前在公众号预约，建议游玩2小时。

三国古战场——猇亭
作为“夷陵之战”的发生地，猇亭留下了大量三国遗迹，如古战场公园、猇亭古栈道等，登上制高点，仿佛能听见金戈铁马的呐喊，感受“一夫当关，万夫莫开”的险要，这里游客较少，适合历史爱好者深度探访，可搭配周边的三游洞景区一同游玩。

三游洞景区
“洞中有洞，景中有景”，三游洞因唐代白居易、白行简、元稹三人同游而得名，宋代苏轼父子也曾到此一游，留下题刻，洞内钟乳石千姿百态，洞外的下牢溪更是清澈见底，可徒步溪边栈道，欣赏“一线天”景观，景区内还有陆游泉、至喜亭等古迹，文化底蕴深厚，建议游玩2-3小时。

行程规划推荐

若时间有限，可参考以下2日或3日经典路线：

• 2日精华游
  Day1：三峡大坝（上午）→ 三峡人家（下午至晚上，看《夷水丽川》演出）
  Day2：清江画廊（上午）→ 三峡博物馆（下午）

• 3日深度游
  Day1：三峡大坝 → 三峡人家
  Day2：清江画廊 → 三游洞 → 下牢溪
  Day3：猇亭古战场 → 宜昌滨江公园（傍晚看长江日落）

美食推荐：舌尖上的宜昌

宜昌菜以“鲜、香、辣”为特色，融合了川菜与湘菜风味，必尝美食包括：

• 宜红茶：中国三大红茶之一，汤色红亮，滋味醇厚，推荐在“三峡茶城”体验茶艺表演。
• 土家腊肉：选用本地黑猪肉，经烟熏腌制而成，可蒸可炒，香气浓郁。
• 凉虾：夏季解暑神器，用米浆制成，形似虾子，淋上红糖水，清甜爽滑。
• 萝卜饺子：宜昌特色小吃，外皮用米浆和萝卜丝炸制，内馅是肉末，外酥里嫩。

推荐美食街区：解放路步行街（小吃集中）、陶珠路夜市（本地人常去）、三峡游客中心美食城（游客友好）。

实用贴士

• 交通：宜昌东站（高铁站）和三峡机场（距市区26公里）是主要交通枢纽，市区内可乘坐BRT公交或打车，前往景区建议自驾或参加一日游。
• 住宿：推荐选择滨江公园或万达广场附近的酒店，交通便利，夜景优美；若想体验自然风光，可住清江画廊附近的民宿。
• 最佳旅游时间：3-5月（春赏花）、9-11月（秋观叶），夏季较热但适合玩水，冬季游客少，可赏三峡雪景。

相关问答FAQs

Q1: 宜昌旅游需要提前预订门票吗？
A1: 建议提前预订，三峡大坝、三峡人家等热门景点在节假日游客较多，可通过“宜昌旅游”公众号或携程、美团等平台购票，避免现场排队，部分景区（如三峡人家）的演出票需单独预订，建议提前1-2天安排。

Q2: 带老人和小孩去宜昌，哪些景点比较合适？
A2: 老人和小孩可选择轻松行程：三峡大坝（观光车代步，视野开阔）、清江画廊（乘船休闲，无需长时间步行）、宜昌滨江公园（平坦开阔，适合散步），若孩子对历史感兴趣，三峡博物馆的互动展项也能吸引注意力，避免选择需要大量攀爬的景点，如三游洞部分台阶较陡,需注意安全。