上海有哪些免费又好玩的景点推荐？

上海作为国际化大都市,不仅有繁华的现代都市景观，更藏着许多免费开放的文化地标、自然公园和特色街区，既能感受城市底蕴，又能节省旅行成本，以下从不同区域和类型出发，详细推荐上海值得打卡的免费景点，并附上实用游览建议。

文化历史类：触摸城市记忆的脉络

上海的历史底蕴藏在老建筑与博物馆中,这些免费开放的场所是了解城市变迁的最佳窗口。

外滩
作为上海的“城市名片”，外滩无需门票即可欣赏黄浦江两岸风光，白天，万国建筑博览群的哥特式、罗马式、巴洛克式建筑群静静矗立，汇丰银行大楼、海关大楼等经典建筑细节值得细品；夜晚，对岸陆家嘴的摩天大楼亮起璀璨灯光，与外滩的百年建筑形成古今对话，建议傍晚时分前往，既能拍到自然光与灯光交织的美景，还能沿外滩源区域散步，发现一些隐藏的小众历史建筑。

上海博物馆（人民广场馆）
位于人民广场的上海博物馆是中国古代艺术宝库，馆藏文物超过102万件，常设展览涵盖青铜器、陶瓷器、书法、绘画等12门类，大克鼎”“晋侯稣钟”等国宝级文物必看，需提前通过“上海博物馆”官方微信公众号预约，每日限额1.6万人，建议提前3-7天预订，周二至周四开放时间为9:00-17:00（16:00停止入场），周五延长至21:00（20:00停止入场），适合深度游。

中共一大会址纪念馆
位于兴业路76号的石库门建筑是中国共产党的诞生地，纪念馆内通过文物、图片和场景复原，生动再现了建党初期的历史，主楼免费开放，需在“中共一大会址纪念馆”公众号预约，周一闭馆，周边的“新天地”区域也由石库门改造而成，可一并感受传统与现代的融合。

多伦路文化名人街
这条不足600米的小路曾是鲁迅、茅盾等文化名人的活动场所，如今保留了20世纪初期的欧式建筑群，沿线有“公啡咖啡馆”（左联旧址）、内山书店等文化景点，街道两旁的旧书摊、古玩店和特色咖啡馆充满文艺气息，适合慢慢闲逛，感受老上海的文人情调。

自然风光类：在城市绿肺中放松身心

上海的高楼大厦之外,遍布全城的公园绿地为市民提供了免费的“天然氧吧”，每个季节都有独特景致。

世纪公园
作为上海内环线中心最大的生态公园，世纪公园占地总面积140余公顷，拥有大面积草坪、湖泊和森林，春季有樱花、海棠，夏季有荷花、紫薇，秋季有银杏、红枫，冬季有腊梅、山茶，公园内可骑行（单人自行车租金30元/小时，多人自行车50元/小时），也可在“大草坪”野餐（注意保持环境卫生），西门附近有“镜天湖”，可喂锦鲤、观天鹅，适合亲子家庭。

中山公园
位于长宁区的中山公园以樱花闻名，每年3月底至4月初，公园内的“樱花苑”数千株染井吉野樱、晚樱竞相开放，形成粉色花海，吸引无数摄影爱好者，除樱花外，公园还有悬铃木大道（秋季落叶金黄）、中日友谊纪念碑等景点，园内的“儿童游乐场”和“盆景园”也值得一逛。

长风公园
以“银锄湖”和“铁臂山”为核心的长风公园是普陀区的“绿宝石”，湖畔可划船（脚踏船80元/小时，电动船120元/小时），山顶的“华亭揽胜”是俯瞰公园全景的好去处，公园内的“长风海洋世界”需单独购票，但外部免费区域已足够消磨半天时间，适合喜欢湖光山色的游客。

徐汇滨江（龙腾大道）
黄浦江畔的“城市阳台”，西起徐浦大桥，东至龙华港，全长8.4公里，沿途有草坪、步道、艺术装置和工业风建筑改造的“西岸穹顶艺术中心”“油罐艺术中心”，傍晚时分，江风习习，对岸北外滩的灯火与徐汇滨江的现代建筑相映成趣，是骑行、散步和拍夜景的绝佳地点，每月第二个周六的“西岸艺术与设计博览会”期间，沿线还会有免费艺术展览。

文艺街区类：漫步城市肌理，发现小众浪漫

上海的弄堂、老厂房改造的文创园区，藏着最鲜活的城市生活气息，免费开放且充满惊喜。

田子坊
由上海特有的石库门里弄改造而成的田子坊，是文艺青年的聚集地，狭窄的弄堂里挤满了特色小店、手工作坊、咖啡馆和画廊，空气中弥漫着咖啡香与创意气息，虽然部分区域商业化较重，但深入其中仍能找到老上海的痕迹，如“泰康食品厂”旧址的红砖墙、“荣昌祥呢绒服装公司”的老式木门，建议避开周末高峰，清晨或傍晚前往更能感受弄堂的宁静。

M50创意园（莫干山路50号）
苏州河畔的老工业区改造的艺术区，曾是上海纺织机械厂的老厂房，如今聚集了100多家画廊、艺术工作室和设计公司，园内以当代艺术为主，常举办免费画展，如“香格纳画廊”“艺博画廊”等，喜欢艺术的游客可以在这里泡上半天，与艺术家面对面交流，园区外的苏州河步道也可散步，能看到河对岸的老厂房与新建筑的对比。

思南公馆
位于思南路的“花园洋房群”，是上海中心城区最大的花园洋房保护区域，53栋花园洋房涵盖了英、法、德等10种建筑风格，公馆内定期举办免费文化活动，如“思南读书会”“露天音乐会”“城市艺术空间”展览，春秋季节的“思南公园市集”还能品尝到各地特色小吃，漫步在梧桐树下的马路，仿佛穿越回老上海的黄金年代。

1933老场坊
原为远东最大的屠宰场，由英国设计师设计，建筑以“无梁楼盖”“伞形柱”为特色，空间布局充满神秘感，如今作为创意园区，内部有餐厅、剧场、手作店，部分区域免费开放（如中央圆形大厅、廊桥），适合拍照打卡，推荐傍晚前往，夕阳透过镂空铁窗洒在斑驳的墙上，氛围感十足。

特色体验类：免费参与的城市活动

除了固定景点,上海还有一些定期举办的免费活动，能让游客更深入地体验城市生活。

豫园灯会（部分时段免费）
每年农历正月至二月，豫园会举办传统灯会，虽然门票通常收费，但部分时段会对市民免费开放（如工作日下午），具体信息需关注“豫园商城”公众号，灯会期间，九曲桥、湖心亭等景点被彩灯装点，结合传统戏曲表演，年味十足。

上海书展（每年8月，部分区域免费）
上海展览馆每年举办的上海书展是书迷的盛宴，虽然主展馆需购票，但“东馆”外的“书香上海”展区常有免费签售、作家讲座和亲子阅读活动，适合带孩子的家庭。

街头艺术表演
在南京东路步行街、新天地、前太平等地，经常能遇到街头艺人表演，如爵士乐队、魔术、行为艺术等，驻足观看无需付费，是感受上海多元文化的轻松方式。

上海免费景点开放时间及交通指南

为了让游览更便捷,以下整理了部分热门免费景点的开放时间和交通方式：

相关问答FAQs

Q1：上海免费景点是否需要预约？如何预约？
A：部分热门景点需要预约，如上海博物馆、中共一大会址纪念馆等，预约方式主要通过官方微信公众号：上海博物馆可通过“上海博物馆”公众号预约，中共一大会址纪念馆通过“中共一大会址纪念馆”预约，预约时需填写身份证信息，提前1-7天开放预约名额，建议游客出行前先确认景点是否需要预约，避免跑空。

Q2：带老人和小孩游览上海免费景点，有哪些推荐路线？
A：适合亲子和家庭的路线推荐：

• 文化休闲线：上午参观上海博物馆（需预约，了解历史）→ 下午在人民广场喂鸽子、逛上海城市规划展示馆（部分免费区域）→ 傍晚到南京路步行街逛街，感受都市繁华。
• 自然亲子线：上午到世纪公园（可租自行车、野餐）→ 下午到长风公园（划船、看海洋世界外观）→ 晚上在长风大悦城用餐。
• 文艺小众线：上午逛M50创意园（看画展）→ 下午到田子坊感受弄堂文化→ 傍晚在徐汇滨江散步、拍夜景。
  建议选择交通便利、设施完善的景点，如世纪公园、长风公园等，避免过度劳累。