泸州一日游必去景点有哪些？推荐一条精华路线吧

在川滇黔三省交界的泸州,这座被长江与沱江滋养的城市，既有千年酿酒的醇厚底蕴，也有两江交汇的灵秀风光，一日虽短，却能串联起历史、文化、自然与舌尖的盛宴，让你在慢与快的节奏中，读懂泸州的独特韵味。

上午：穿越千年，触摸泸州的历史脉络

第一站：泸州老窖旅游区（1573国宝窖池群）
作为泸州的城市名片，泸州老窖旅游区是了解中国白酒文化的必访之地，核心景点“1573国宝窖池群”始建于明朝万历年间，连续使用400余年，是中国现存建造最早、持续使用时间最长、保存最完整的原生古窖池群，1996年被列为全国重点文物保护单位，走进窖池区，440余口百年窖池排列整齐，空气中弥漫着浓郁的酒香，仿佛能听见时光在窖池中发酵的声音。

景区内的“国窖博物馆”通过文物、模型、多媒体互动等方式，系统展示了中国白酒的起源、酿造工艺和文化传承，你可以亲手触摸冰冷的陶坛，了解“续糟配料、固态发酵”的复杂工艺；还能在“酒史厅”看到商周的青铜酒器、汉代的陶制酒具，感受酒文化在中国历史中的深厚积淀，若时间充裕，不妨预约“品鉴体验”，在专业品酒师的指导下，细品泸州老窖不同香型的酒体，感受“醇香浓郁、清洌甘爽、回味悠长”的独特魅力。

建议游玩时间：2-3小时
交通：市区乘公交至“公交集团站”或“窖池广场站”，步行即达
小贴士：景区内讲解需提前预约，免费讲解服务每日固定时段提供；品鉴体验需单独购票，建议提前在官方渠道预订。

第二站：泸州博物馆
从老窖景区出发，约20分钟车程即可到达泸州博物馆，这座国家一级博物馆以“保护、研究、展示泸州历史文化”为核心，馆藏文物万余件，其中汉代陶俑、宋代瓷器、明清书画最具特色。

“泸州历史文化展”是博物馆的常设展览，从新石器时代的石斧陶罐，到秦汉时期的“巴蜀铜器”，再到唐宋时期的“西南夷”文明，用文物串联起泸州4500年的文明脉络，特别推荐“汉代陶俑展区”，这里的说唱俑、侍俑、舞俑造型生动，表情丰富，展现了汉代泸州地区繁荣的社会生活，若赶上临时特展（如“长江文化展”“非遗技艺展”），更可深入了解泸州的多元文化。

博物馆外的“忠山公园”也是不可错过的打卡地，忠山古称“宝山”，是泸州的“城市绿肺”，山顶可俯瞰泸州全景，远眺长江与沱江交汇的壮阔景象，园内的“忠山寺”始建于唐代，寺内古木参天，香火缭绕，是当地人祈福的静谧之地。

建议游玩时间：1.5-2小时
交通：乘公交至“泸州博物馆站”或“忠山公园站”
小贴士：博物馆周一闭馆（法定节假日除外），免费参观需携带身份证；忠山公园免费开放，适合散步、拍照。

中午：舌尖上的泸州，品味地道川味

泸州是“川菜菜系”的重要分支，川南风味以“鲜香醇厚、麻辣兼备”著称，午餐不妨选择当地特色餐馆，体验“泸州味道”。

推荐菜品：

• 泸州白糕：传统米糕，口感松软，米香浓郁，蘸上红糖浆，甜而不腻，是老泸州的经典小吃。
• 泸州烤鱼：选用长江鲜鱼，用独门秘制香料腌制后烤制，外皮焦香，内肉细嫩，配上豆芽、藕片等配菜，麻辣鲜香，回味无穷。
• 黄粑：糯米包裹黄豆馅，用竹叶包裹蒸制，清香软糯，是泸州人逢年过节的必备美食。
• 合江早豆花：用优质黄豆制作，嫩如脂，白如玉，搭配特制蘸水（辣椒、花椒、蒜泥等），鲜香爽口，是合江县的非遗美食。

推荐餐馆：

• 白塔寺小吃街：位于江阳区内，汇集了泸州各类地道小吃，价格亲民，烟火气十足，推荐尝试“白糕”“烤鱼”“凉糕”。
• 泸州宾馆餐厅：老牌餐厅，以传统川菜和泸州本地菜为主，环境优雅，适合品尝“白肉”“肝片汤”等经典菜品。

下午：漫步两江之畔，感受自然与人文的交融

第三站：泸州长江大桥与滨江路
午餐后，沿着长江边漫步，从“泸州长江大桥”走到“张坝桂园林”，感受泸州作为“长江上游重要港口城市”的活力，泸州长江大桥建于20世纪70年代，是川南地区第一座跨江大桥，桥身横跨长江，气势恢宏，站在桥上，可远眺江面上往来的货轮，近观江水拍岸的景象，感受“一桥飞架南北，天堑变通途”的壮美。

滨江路是泸州的“城市会客厅”，沿江而建的步道绿树成荫，设有观景平台、休闲座椅，傍晚时分，夕阳洒在江面上，波光粼粼，两岸灯火璀璨，是拍照打卡的绝佳位置，若时间充裕，可乘坐“两江游船”，从船上欣赏泸州的城市风光，感受“双江抱城、山水相依”的独特格局。

建议游玩时间：1-2小时
交通：市区乘公交至“长江大桥站”或“滨江路公园站”
小贴士：游船运营时间为每日10:00-21:00，票价约50元/人，建议提前购票。

第四站：张坝桂园林
若想远离城市的喧嚣，张坝桂园林是理想的去处，这座占地4000余亩的园林，是中国规模最大的桂园林之一，种植有金桂、银桂、丹桂、四季桂等品种万余株，每年8月至10月，桂花盛开，香气袭人，是“泸州八景”之一的“张坝桂香”。

园林内亭台楼阁错落有致,湖泊、溪流、石桥相映成趣，漫步在“桂花大道”上，脚下是青石板路，两旁是高大的桂树，阳光透过树叶洒下斑驳的光影，仿佛置身于世外桃源，园内的“张坝古民居”保留了川南传统建筑风格，青瓦白墙、雕花木窗，诉说着泸州的农耕文明。

建议游玩时间：2-3小时
交通：乘公交至“张坝桂园林站”
小贴士：桂花盛开期间（8-10月）是最佳游览时间，园林门票免费，园内有观光车，票价10元/人。

傍晚：夜游泸州，感受城市的烟火气

第五站：泸州夜市与酒吧街
夜幕降临，泸州的魅力才刚刚开始，夜市是体验当地生活的好去处，推荐前往“水井沟夜市”或“白塔寺夜市”，这里汇集了各类小吃、手工艺品和特色商品，热闹非凡。

• 水井沟夜市：位于江阳区内，是泸州的“商业中心”，夜晚的夜市更是人声鼎沸，推荐品尝“烤串”“凉面”“冰粉”等小吃，感受泸州人的夜生活。
• 酒吧街：位于江阳区的“白塔广场”附近，这里聚集了多家酒吧，从民谣Live House到清吧，风格各异，若想放松心情，可以点一杯“泸州老鸡尾酒”，在音乐中回味一天的旅程。

推荐体验：

• 观看川剧变脸：部分酒吧会有川剧变脸表演，演员在几分钟内变换十余张脸谱，技艺精湛，令人叹为观止。
• 购买伴手礼：泸州的老窖酒、合江荔枝、泸州桂圆干都是不错的伴手礼，可在夜市或超市购买，价格实惠。

泸州一日游行程安排表

相关问答FAQs

Q1：泸州一日游的最佳季节是什么时候？
A：泸州四季分明，各有特色，春季（3-5月）气温适宜，可赏张坝桂园林的樱花、桃花；夏季（6-8月）适合避暑，可前往黄荆老林等周边景区；秋季（9-11月）是桂花盛开的季节，张坝桂园林香气袭人，是最佳游览时间；冬季（12-2月）虽气温较低，但可品尝热腾腾的火锅，感受泸州的烟火气，综合来看，9-11月是泸州一日游的最佳季节，天气凉爽，景色宜人。

Q2：泸州一日游的预算大概是多少？
A：泸州一日游的预算因个人消费习惯而异，以下为参考：

• 交通：市区内公交票价2元/次，打车约20-30元/次，往返交通费用约30-50元；
• 门票：泸州老窖旅游区免费（品鉴体验约50-100元），泸州博物馆免费，张坝桂园林免费，两江游船约50元/人；
• 餐饮：午餐约30-50元，晚餐约50-80元，小吃约20-30元；
• 其他：伴手礼约100-200元。
  总计：人均约300-500元（不含购物和高端消费）。

泸州一日游,是一场文化与味觉的盛宴，你可以触摸历史的温度，感受自然的灵秀，品味舌尖的醇厚，无论是白酒文化的探寻，还是两江风光的欣赏，亦或是夜市的烟火气，泸州都会以它独有的方式，让你留下难忘的回忆。