平潭岛有哪些必去小众景点？附详细攻略与交通指南

平潭岛,位于福建省福州市平潭县，是中国第五大岛、福建省第一大岛，素有“千礁岛县”之称，这里四季如春，海天一色，拥有独特的海蚀地貌、淳朴的海岛风情和丰富的文化底蕴，是近年来备受游客青睐的旅游目的地，以下将从自然景观、人文历史、特色体验和实用信息等方面，为您详细介绍平潭岛的旅游景点。

自然景观：鬼斧神工的海上画卷

平潭岛的自然景观以“海蚀地貌”和“碧海金沙”为核心，每一处景点都彰显着大自然的神奇创造力。

石牌洋景区

石牌洋是平潭最著名的地标之一,被誉为“天下奇观”，景区由两块巨石组成，一高一低， taller的石柱高达33米，像一艘巨桅矗立在海中，矮的石柱则如船舱般稳坐波涛之上，周围还有无数小礁石环绕，形成“一帆风顺”的绝美景象，退潮时，游客可步行至礁石群近距离观赏，涨潮时则波光粼粼，宛如仙境，这里也是摄影爱好者的天堂，无论是日出还是日落，都能拍出震撼人心的作品。

坛南湾

坛南湾拥有平潭最优质的沙滩,沙质细腻洁白，海岸线绵延数十公里，被誉为“白金海岸”，湾内海水清澈见底，蓝绿渐变的层次感极强，是玩沙、游泳、水上运动的理想场所，特别推荐“白金海岸”和“海坛古城”附近的沙滩，傍晚时分，夕阳将海面染成金色，赤脚踩在沙滩上，感受海风的轻抚，惬意十足，坛南湾还是观赏“蓝眼泪”的最佳地点之一，每年4-6月，夜光藻在浪潮中闪烁，如蓝色星河洒向海岸，浪漫至极。

北港村（石头会唱歌）

北港村是一个以石头厝闻名的渔村,这里的房屋全部由花岗岩建成，依山而建，面朝大海，黑白相间的石头厝错落有致，被誉为“中国最美的石头村落”，走进北港村，仿佛穿越回淳朴的旧时光，石板路、老渔船、晒渔网的村民，构成了一幅宁静的海岛画卷，村内的“石头会唱歌”文创街区，将传统石头厝改造为咖啡馆、民宿和手作工坊，游客可以体验蓝染、贝壳画等手工艺，夜晚还能在星空下的露台听海风、观星河。

长江澳风车田

长江澳是平岛最大的风车田,数十座巨大的白色风车沿着海岸线排列，迎风转动，与蓝天、碧海、沙滩构成一幅现代与自然和谐共生的画面，这里是观赏日落的绝佳地点，当夕阳的余晖洒在风车上，金色的光芒与海面的波光交相辉映，宛如童话世界，长江澳还是风筝冲浪、帆板等水上运动的热门场地，游客可以在此体验风驰电掣的快感。

海坛古城

海坛古城是平潭首座以“闽越海洋文化”为主题的文化景区，虽为新建古城，却融合了传统闽越建筑风格，古城内建有妈祖庙、钟鼓楼、闽越王庙等景点，还有众多特色商铺和美食街，可以品尝到平潭的海鲜干货、时来运转（地瓜粉制成的特色小吃）等当地美食，夜晚的古城灯火辉煌，还有民俗表演和互动体验，适合家庭游客和年轻人打卡。

人文历史：千年海岛的文明印记

平潭岛不仅是自然风光胜地,更有着深厚的历史文化底蕴，这里曾是古代海上丝绸之路的重要节点，也是抵御外寇的海防前线。

平潭国际南岛语族考古研究基地

平潭是南岛语族的发源地之一,这里的壳丘头遗址距今已有6500年历史，出土了大量陶器、石器等文物，见证了早期海洋文明的繁荣，基地内设有博物馆，通过图文、实物和多媒体展示，让游客了解南岛语族的迁徙史和文化交流史，是历史爱好者的必访之地。

目屿岛

目屿岛是一座无人岛,因形似“眼睛”而得名，被誉为“离岛中的离岛”，岛上保留着原始的自然风貌，有海蚀洞、海蚀柱、礁石群等景观，还有一座废弃的灯塔，充满了神秘感，乘船登岛后，游客可以沿着海岸线徒步，探索隐藏在礁石后的秘密海湾，感受无人岛的宁静与荒野之美（需提前申请登岛许可，且建议结伴前往）。

娘宫码头

娘宫码头是平潭与台湾最近的港口,历史上是两岸贸易的重要通道，如今也是游客往返平潭本岛和屿头的必经之地，码头的“两岸一家亲”主题公园展示了平潭与台湾的历史渊源和文化联系，站在码头远眺，可见对岸的台湾岛轮廓，是见证两岸情谊的独特地标。

特色体验：玩转平潭的N种方式

除了观光,平潭还有许多独特的体验项目，让游客深度感受海岛的魅力。

蓝眼泪观赏之旅

平潭是中国“蓝眼泪”现象最频繁的地区之一，每年4-6月，夜光藻在温暖的海水中大量繁殖，随浪潮涌动，发出幽蓝的光芒，推荐前往坛南湾、长江澳、猴研岛等地点，乘坐渔船或沿海岸线徒步，在黑暗中追逐“蓝眼泪”，体验“海上天河”的奇幻景象。

海岛骑行

平潭岛环岛公路全长约200公里,沿途风景优美，串联起沙滩、风车田、石头厝等景点，是骑行爱好者的天堂，游客可以在县城租赁自行车或电动车，从县城出发，一路向东，途经长江澳、坛南湾，最终抵达猴研岛，感受海风拂面的自由。

海鲜美食大赏

平潭的海鲜以“鲜、嫩、肥”著称，常见的有海鲜火锅、清蒸石斑鱼、炒鱿鱼、海蛎煎等，推荐前往坛南湾的海鲜大排档或县城的海鲜市场，亲自挑选新鲜的海鲜，再让店家加工，性价比极高，平潭的特色小吃还有“时来运转”（地瓜粉加海鲜蒸制）、“海蛎饼”、“紫菜炒蛋”等，不容错过。

沙地运动

平潭的沙滩广阔平坦,是开展沙地运动的天然场地，游客可以在坛南湾体验沙滩排球、沙滩足球、沙滩摩托等项目，或是在猴研岛尝试沙地滑翔伞，从空中俯瞰海岛风光，刺激又有趣。

实用信息：让旅途更顺畅

交通指南

• 外部交通：平潭岛已建成高铁站（平潭站），从福州乘坐高铁约40分钟即可到达；也可从福州长乐机场乘大巴前往，约2小时。
• 岛内交通：公交车覆盖主要景点，但部分偏远景点（如目屿岛）需自驾或包车；租车是游览平潭的便捷方式，环岛公路路况良好，适合自驾。

最佳旅游时间

平潭四季分明,春秋（4-6月、9-11月）气候宜人，适合观光；夏季（7-8月）是避暑和玩海的好时节，但需注意防晒；冬季（12-2月）风大较冷，适合体验海岛冬景。

住宿推荐

• 高端酒店：平潭湾度假酒店、海坛假日酒店等，设施完善，适合家庭或商务游客。
• 特色民宿：北港村的石头厝民宿（如“石头会唱歌”民宿）、坛南湾的海景民宿，性价比高，能深度体验海岛风情。

注意事项

• 平潭多风,夏季需注意防晒和防风；
• 观赏“蓝眼泪”需提前查询天气和潮汐时间；
• 登岛旅游（如目屿岛）需提前办理相关手续，注意安全。

相关问答FAQs

Q1: 平潭岛的“蓝眼泪”是什么？最佳观赏时间和地点是哪里？
A: “蓝眼泪”是一种自然发光现象，由夜光藻或海萤在受到扰动时发出蓝色荧光，形成如“眼泪”般的光点，平潭的最佳观赏时间为每年4-6月的夜晚，尤其是无月光的晴朗天气，推荐地点有坛南湾、长江澳、猴研岛等，建议乘坐渔船或沿海岸线徒步，用手机长曝光模式拍摄效果更佳。

Q2: 平潭岛的石头厝有什么特色？在哪里可以体验？
A: 石头厝是平潭特有的传统民居，以花岗岩为主要材料，依山而建，冬暖夏凉，具有防风、抗震的功能，外观黑白相间，错落有致，被誉为“会讲故事的石头房子”，游客可以在北港村的“石头会唱歌”文创街区体验石头厝民宿，参与蓝染、贝壳画等手工艺制作，感受传统与现代融合的海岛生活。