兰州周边一日游景点有哪些推荐？

兰州作为黄河上游的重要城市，不仅有着独特的黄河文化，周边还环绕着众多自然与人文景观丰富的一日游目的地，无论是想感受历史厚重、欣赏自然风光，还是体验民俗风情，兰州周边都能满足不同游客的需求，以下从自然景观、人文古迹、民俗体验三个维度，详细介绍兰州周边值得一游的一日游景点,并提供实用的游览建议。

自然景观类：山水之间的陇原风情

五泉山公园：兰城“绿肺”与佛教文化交融

五泉山公园位于兰州市区南侧，是兰州最古老的园林之一，因霍去病西征时“鞭戳五泉”的传说而得名，公园内山势起伏，古木参天，五泉（甘露泉、掬月泉、摸子泉、惠泉、蒙泉）潺潺流淌，为干旱的兰州城增添了灵气，山顶的嘛呢寺、千佛阁等古建筑群始建于明代，红墙黛瓦与苍松翠柏相映成趣，登顶可俯瞰兰州市区全景，黄河如带，城市楼宇尽收眼底。
游览建议：公园门票免费，建议游玩2-3小时，春季桃花盛开时是最佳游览时节，可沿步道徒步登山，途中参观霍去病雕塑、五泉亭等景点，感受历史与自然的融合，公园内有多处茶社，可在古树下品茗休憩,体验兰州慢生活。

石佛沟国家森林公园：城市近郊的天然氧吧

石佛沟国家森林公园位于兰州市七里河区阿干镇，距市区约20公里，是兰州唯一的国家级森林公园，公园内植被覆盖率达80%以上，以油松、山杨、白桦等乔木为主，夏季平均气温比市区低5-8℃，是避暑纳凉的绝佳去处，沟内奇峰耸立，溪流潺潺，还有一处始建于北魏的石佛寺，寺内石窟造像虽历经千年风霜，仍依稀可见当年的艺术风采。
游览建议：公园门票20元，建议游玩4-5小时，可自驾或乘坐公交至阿干镇，再换乘景区小进入沟内，徒步路线以“石佛寺—天台—一线天”为主，沿途可欣赏到林海、瀑布、石窟等景观，秋季时，沟内层林尽染，红叶如火,是摄影爱好者的天堂。

官滩沟：黄河岸边的“陇上小江南”

官滩沟位于兰州市安宁区，紧邻黄河，因古时为黄河官渡码头而得名，这里沟谷狭窄，两侧山峦叠翠，黄河支流官滩河穿流而过，形成了“河岸垂柳、溪水潺潺”的江南水乡风光，沟内有“桃园三结义”“观音寺”等景点，春季桃花盛开时，漫山遍野的粉白与碧水蓝天相映，成为市民踏青的热门地。
游览建议：官滩沟为免费开放景区，建议游玩2-3小时，可乘坐公交或自驾至安宁区，沿黄河风情线步行进入沟内，推荐在河边的农家乐品尝黄河鲤鱼、烤全羊等特色美食，体验“黄河岸边农家乐”的惬意。

人文古迹类：丝路遗韵与历史回响

鲁土司衙门：西北“小故宫”的权力印记

鲁土司衙门位于兰州市永登县连城镇，距市区约120公里，是明清时期西北地区土司衙门的典型代表，被誉为“西北小故宫”，衙门始建于明洪武十一年（1378年），占地面积3.8万平方米，由衙门、妙因寺、花园三部分组成，建筑群布局严谨，雕梁画栋，融合了汉、藏、蒙建筑风格，衙门内的“燕喜堂”“大堂”等建筑保存完好，壁画、木雕工艺精湛，见证了土司制度的历史变迁。
游览建议：门票50元，建议游玩3-4小时，可从兰州汽车南站乘坐前往永登县的班车，再转乘连城镇公交，游览时需重点参观妙因寺的藏式佛殿和衙门的仪门、燕喜堂,感受土司文化的独特魅力。

吐鲁沟国家森林公园：森林与藏传佛教的圣地

吐鲁沟国家森林公园位于兰州市红古区，距市区约160公里，因“吐鲁”意为“美丽的山谷”而得名，公园内集森林景观、草原风光、峡谷地貌和藏传佛教文化于一体，主要景点有“天窗眼”“观音寺”“西天卧佛”等，观音寺始建于元代，寺内供奉着千手观音像，每年农历二月十九、六月十九、九月十九的庙会，周边信徒会前来朝拜，场面热闹非凡。
游览建议：门票70元，建议游玩5-6小时，需自驾或包车前往，山路蜿蜒，建议经验丰富的司机驾驶，可乘坐景区观光车游览，重点体验“一线天”“通天门”等险峻景观,在观音寺感受藏传佛教文化氛围。

青城古镇：黄河边的“水烟之乡”

青城古镇位于兰州市榆中县，距市区约90公里，是黄河流域唯一的水烟文化古镇，始建于宋仁宗年间（1023-1063年），古镇内古建筑保存完好，有青城书院、高家祠堂、城隍庙等明清古建，街道以青石板铺就，两旁是飞檐翘角的商铺，处处透着古朴韵味，这里曾是水烟贸易的集散地，所产“青城水烟”曾远销国内外，古镇内的“水烟博物馆”详细展示了水烟的制作工艺和历史。
游览建议：古镇免费开放，建议游玩3-4小时，可从兰州汽车东站乘坐前往榆中县的班车，再转乘青城古镇公交，游览时可在高家祠堂欣赏精美的砖雕木刻，在青城书院感受古镇文脉，别忘了品尝青城长面、酸烂肉等特色小吃。

民俗体验类：陇原文化的鲜活传承

什川古镇：黄河岸边的“百年梨园”

什川古镇位于兰州市皋兰县，距市区约30公里，是兰州周边著名的“梨乡”，古镇内现存有300多年的古梨园，面积达万亩，每年春季（4月上中旬）梨花盛开时，万亩梨园如雪海茫茫，吸引无数游客踏青赏花，秋季时，果实累累，梨香四溢，游客可体验采摘乐趣，什川还是“铁芯子”这项国家级非遗的发源地，每年春节、元宵节期间，村民会表演“铁芯子”（一种高跷民俗活动），场面十分壮观。
游览建议：梨园免费开放，民俗表演期间需购票，最佳游览时间为春季梨花节和秋季采摘季，可自驾或乘坐公交至什川镇，在梨园内漫步，品尝梨膏、梨汤等特产，夜晚可住在古镇农家乐,体验黄河岸边的宁静夜晚。

和政古动物化石博物馆：触摸千万年前的生命

和政古动物化石博物馆位于临夏回族自治州和政县，距兰州市约120公里，是一座以收藏古动物化石为主题的专题博物馆，馆藏有三叶虫、大唇犀、铲齿象等5万多件古动物化石，和政羊”为该馆独有的珍品，距今约800-500万年，博物馆通过化石标本、场景复原等方式，展示了青藏高原东北部的古地理环境和生物演化历史，是科普教育和亲子游的好去处。
游览建议：门票免费（需提前预约），建议游玩2-3小时，可从兰州汽车南站乘坐前往临夏的班车，再转乘和政县公交，博物馆内设有互动体验区，游客可参与“化石挖掘模拟”等活动,寓教于乐。

兰州周边一日游景点速查表

相关问答FAQs

Q1: 兰州周边一日游，如果时间有限，应该如何选择景点？
A1: 若时间有限（6-8小时），可根据兴趣选择以下组合：

• 自然风光型：首选五泉山公园（市区，交通便利）+ 官滩沟（免费，黄河风情浓郁），适合喜欢轻松游览的游客。
• 人文历史型：选择青城古镇（距市区较近，文化底蕴深厚）+ 鲁土司衙门（建筑独特，适合深度游），适合对历史文化感兴趣的游客。
• 亲子科普型：推荐和政古动物化石博物馆（免费且互动性强）+ 什川古镇（春季赏花或秋季采摘），适合家庭出游。

Q2: 兰州周边一日游需要注意哪些事项？
A2: 需注意以下几点：

• 交通方式：多数景点需自驾或包车（如鲁土司衙门、吐鲁沟），提前检查车辆状况；市区周边景点（如五泉山、官滩沟）可乘坐公交，但建议查询末班车时间，避免错过返程。
• 季节选择：春季（4-5月）适合赏花（什川梨花、官滩沟桃花），夏季（6-8月）推荐避暑（石佛沟、吐鲁沟），秋季（9-10月）可体验采摘和红叶（石佛沟、青城古镇），冬季部分景点较为寒冷，需注意保暖。
• 装备准备：山区景点（如石佛沟、吐鲁沟）需穿舒适的运动鞋，携带防晒用品、驱蚊液；民俗古镇（如青城、什川）可准备少量现金购买特产。

兰州周边的一日游景点各具特色，无论是自然风光还是人文历史，都能让游客在短时间内感受到陇原文化的独特魅力，合理规划行程，选择适合自己的目的地,开启一场充实的一日游之旅吧！