昭通市旅游景点有哪些必去的地方值得推荐?
昭通市位于云南省东北部,云、贵、川三省结合部,是云南连接内地的重要枢纽,也是著名的“咽喉西蜀、锁钥南滇”之地,这里历史悠久、文化厚重,拥有乌蒙山、金沙江等壮丽自然景观,还有扎西会议、红色文化等深刻历史印记,无论是喜欢自然风光的游客,还是对人文历史感兴趣的旅行者,都能在昭通找到心仪的景点,以下将从自然景观、人文历史、民俗文化三个维度,详细介绍昭通市的主要旅游景点。

自然景观:乌蒙山区的秘境奇观
昭通地处乌蒙山腹地,地形复杂多样,高山峡谷、湖泊草甸、溶洞奇观并存,造就了独特的自然风貌。
豆沙关与僰人悬棺
豆沙关位于盐津县,是古时由蜀入滇的重要关隘,素有“滇川门户”之称,关崖壁陡峭,金沙江支流关河穿流而过,与“僰人悬棺”构成奇景,僰人是古代西南地区的少数民族,其悬棺葬俗已有3000多年历史,在豆沙关附近的山壁上,至今保留着多具悬棺,这些棺木多置于距江面数十米至百余米的天然洞穴中,如何将数百斤重的棺木送入高处,至今仍是未解之谜,游客可沿关古道徒步,感受“一夫当关,万夫莫开”的险峻,抬头仰望悬棺,感叹古人的智慧与勇气。
大山包黑颈鹤自然保护区
大山包位于昭阳区西部,是国家级自然保护区,也是世界濒危物种黑颈鹤的重要越冬地,每年11月至次年3月,上千只黑颈鹤从北方迁徙至此,在高山草甸、湖泊湿地中栖息、觅食,这里的草原辽阔,冬季白雪皑皑与黑颈鹤的倩影相映成趣,构成“高原精灵”与自然共生的画卷,除了观鹤,大山包的鸡公山大峡谷也是一大奇观,峡谷深达2000余米,气势磅礴,日出时分,云海翻涌,金光洒满峡谷,被誉为“中国最美峡谷日出之一”。
水富西部大峡谷温泉
水富市西部大峡谷位于金沙江畔,因峡谷、温泉、溶洞等景观闻名,这里的温泉群水温高达60-80℃,富含多种矿物质,具有良好的养生功效,峡谷两岸峭壁对峙,金沙江水流湍急,游客可在温泉中放松身心,同时欣赏峡谷风光,景区内还设有玻璃栈道、游船等项目,可近距离感受金沙江的雄浑与险峻。
绥阳九层岩溶洞
绥阳县的九层岩溶洞是典型的喀斯特地貌景观,洞内钟乳石、石笋、石柱千姿百态,在灯光映照下如梦似幻,溶洞共九层,层层相连,洞中有洞,最大的厅堂可容纳上千人。“定海神针”“仙女下凡”等景观栩栩如生,令人叹为观止,洞外还有清澈的地下河和茂密的原始森林,是探险、徒步的绝佳去处。
人文历史:红色印记与古城风韵
昭通不仅是自然秘境,更是历史厚土,从古代南方丝绸之路到近代红色革命,这里留下了丰富的文化遗迹。

扎西会议旧址
扎西会议旧址位于威信县扎西镇,是1935年中央红军长征途中召开的重要会议地点,1935年2月,中央红军在扎西召开了政治局扩大会议,讨论了军事路线、红军战略等问题,确定了新的作战方针,为长征胜利奠定了基础,旧址内保存着会议会址、红军总司令部、毛泽东等领导人的旧居,以及大量历史文物和图片资料,游客可通过实物、场景复原等方式,重温红军长征的峥嵘岁月,感受革命先辈的坚定信念。
昭通古城
昭通古城始建于西汉,至今已有2000多年历史,是云南最早开发的地区之一,古城内街道纵横,保留着清代至民期的建筑风格,如“望海楼”“龙云家庙”“卢氏宗祠”等,望海楼是古城的标志性建筑,登楼可俯瞰昭通全景及周围的田园风光,古城内的“朱提文化广场”展示了昭通作为“朱提银”产地的历史,而“昭通市博物馆”则收藏了大量青铜器、陶器等文物,见证了昭通作为“滇文化发祥地”之一的辉煌。
盐津五尺道
五尺道是连接川滇的古商道,始建于秦朝,因路面宽约五尺而得名,是南方丝绸之路的重要组成部分,盐津县境内的五尺道全长约350米,沿崖壁开凿,路面由青石板铺成,至今仍保留着古代马蹄踏出的凹痕,漫步五尺道,仿佛能听到古代商旅的驼铃声,感受“蜀身毒道”的繁华与沧桑,五尺道旁还有唐代的袁滋题记摩崖石刻,是研究唐南诏时期历史的重要实物资料。
彝良罗炳辉故居
罗炳辉是中国人民解放军杰出的军事将领,被誉为“从奴隶到将军”的典范,其故居位于彝良县阿都乡,是一座典型的滇东北民居,土木结构,四合院布局,故居内陈列着罗炳辉将军生前使用过的物品、照片及文献资料,展现了他从贫苦农民到无产阶级革命家的光辉一生,每年都有大量游客前来缅怀先烈,接受爱国主义教育。
民俗文化:多彩的民族风情
昭通是多民族聚居区,有汉、彝、苗、回等24个民族,各民族的文化习俗在这里交融共生,形成了独特的民俗景观。
彝族火把节
彝族是昭通人口最多的少数民族,每年农历六月二十四,彝族同胞都会举行盛大的火把节庆祝活动,节日期间,人们身着民族盛装,点燃火把,围绕篝火跳“达体舞”,举行斗牛、赛马、摔跤等传统体育活动,还有“选美”“对山歌”等环节,热闹非凡,火把节不仅是彝族文化的集中展示,也是各民族交流融合的盛会。

苗族花山节
苗族花山节又称“踩花山”,是苗族青年男女社交娱乐的重要节日,每年农历正月初二至初六举行,节日里,人们在山坡上立起花杆,悬挂彩旗和礼物,青年男女围绕花杆载歌载舞,通过对歌、跳舞表达爱慕之情,还有“上刀梯”“下火海”等惊险刺激的民俗表演,展现了苗族人民的勇敢与智慧。
回族开斋节
昭通回族人口较多,主要分布于昭阳区、鲁甸县等地,开斋节是回族最重要的节日之一,日期在伊斯兰历十月一日,节日期间,回族同胞会到清真寺参加会礼,互赠礼物,共庆佳节,昭通市区的“清真寺”是回族群众宗教活动的中心,建筑风格独特,具有浓郁的伊斯兰文化特色。
民族村寨体验
在昭通的部分乡村,如巧家县的“白族村”、镇雄县的“苗族村”,游客可以深入民族村寨,体验民族手工艺制作(如彝族的刺绣、苗族的蜡染)、品尝民族特色美食(如彝族的“坨坨肉”、苗族的“酸汤鱼”),参与民族节庆活动,感受浓郁的民族风情。
昭通市主要旅游景点一览表
| 景点名称 | 地理位置 | 特色亮点 |
|---|---|---|
| 豆沙关与僰人悬棺 | 盐津县 | 古代关隘、僰人悬棺之谜、滇川门户 |
| 大山包黑颈鹤自然保护区 | 昭阳区 | 黑颈鹤越冬地、高原草甸、峡谷日出 |
| 西部大峡谷温泉 | 水富市 | 金沙江峡谷、高温温泉、玻璃栈道 |
| 扎西会议旧址 | 威信县 | 红色文化遗址、长征历史、革命先辈旧居 |
| 昭通古城 | 昭阳区 | 2000多年历史、清代建筑、望海楼、朱提文化 |
| 盐津五尺道 | 盐津县 | 秦代古商道、南方丝绸之路、袁滋题记摩崖石刻 |
| 罗炳辉故居 | 彝良县 | 将军故居、爱国主义教育基地、红色文化 |
| 彝族火把节 | 彝族聚居区 | 民族节庆、篝火晚会、达体舞、传统体育 |
| 苗族花山节 | 苗族聚居区 | 青年社交、踩花山、上刀梯、对山歌 |
相关问答FAQs
Q1: 昭通的最佳旅游时间是什么时候?
A1: 昭通气候温和,四季皆宜,但不同季节有不同的看点,春季(3-5月)可欣赏昭通古城的樱花和彝良的杜鹃花海;夏季(6-8月)可到大山包避暑,感受草原的凉爽;秋季(9-11月)是观赏大山包黑颈鹤的最佳时期,也是品尝昭通苹果的时节;冬季(12-2月)可体验西部大峡谷温泉的温暖,感受雪山温泉的独特魅力,彝族火把节(农历六月二十四)和苗族花山节(农历正月初二至初六)等民族节庆期间,民俗文化氛围浓厚,是体验民族风情的最佳时机。
Q2: 昭通有哪些特色美食不容错过?
A2: 昭通美食融合了川、滇、黔三省风味,独具特色,推荐以下几道:
- 昭通小肉串:选用本地猪肉,用炭火烤制,外焦里嫩,撒上辣椒面和折耳根,香味扑鼻;
- 坨坨肉:彝族传统美食,将猪肉切成大块,用清水煮熟,蘸椒盐或辣椒酱食用,肉质鲜嫩,原汁原味;
- 酸汤鱼:苗族特色菜,用番茄、木姜子等熬制酸汤,加入鲜鱼煮熟,酸辣开胃;
- 昭通天麻炖鸡:昭通天麻是国家地理标志产品,与土鸡一起炖煮,汤汁浓郁,天麻的清香与鸡肉的鲜美完美结合,具有滋补功效;
- 浆水面:用发酵的浆水做汤,加入青菜、面条,清爽解腻,是昭通人夏季喜爱的家常美食。
昭通苹果、永善花椒、镇雄竹笋等特产也值得购买品尝。
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