肇庆景点有哪些必打卡的冷门小众地？

肇庆，这座位于广东省中西部的城市，自古便是岭南文化的发祥地之一，也是连接粤港澳大湾区与西南地区的重要节点，它拥有得天独厚的自然资源与深厚的历史底蕴，既有“岭南第一奇观”的七星岩，有“北回归线上的绿宝石”鼎湖山，也有承载着千年文明的宋城墙、梅庵等古迹，更有西江、绥江等水系滋养下的灵动气质，无论是自然风光还是人文历史，肇庆都以独特的魅力吸引着八方来客,成为珠三角地区一颗璀璨的明珠。

自然奇观：山水相融的诗意画卷

肇庆的自然景观，以“山、湖、岩、江”为核心，构成了层次丰富、意境悠长的生态画卷，七星岩与鼎湖山是最具代表性的两颗明珠，二者相距不过十余公里，却各具特色，共同诠释着肇庆“山水之城”的内涵。

七星岩：岭南第一奇观
七星岩位于肇庆城区北约4公里处，由七座石灰岩峰组成，排列如北斗七星，故名，景区总面积达8.23平方公里，湖面面积6.49平方公里，山水相依，洞石相生，素有“岭南第一奇观”“人间仙境”的美誉，进入景区，首先映入眼帘的是波光粼粼的星湖，湖水清澈，四季如镜，倒映着七座山峰的轮廓，形成“山中有湖，湖中有山”的奇景，沿湖而行，可见水月宫、揽月桥、铁索桥等景点，其中水月宫是岭南著名的佛教圣地，与水中的倒影相映成趣，构成“虚虚实实，亦真亦幻”的意境。

七星岩的喀斯特地貌造就了无数奇洞幽穴，其中出米洞、碧霞洞等各具特色，出米洞相传曾是古代僧人取米之地，洞内石钟乳、石笋千姿百态，在灯光映照下如梦似幻，景区内还有摩崖石刻群，自唐代以来的文人墨客在此留下题咏，共计531则，其中李邕的《端州石室记》是岭南最早的石刻之一，具有重要的历史与艺术价值，登高远眺，七座山峰或如仙女下凡，或如猛兽盘踞，与湖光山色相映成趣,令人流连忘返。

鼎湖山：北回归线上的绿宝石
鼎湖山位于肇庆市区东北部，是岭南四大名山之一，也是我国第一个国家级自然保护区，因北回归线穿过山顶，这里成为世界上少数保存完好的亚热带季风常绿阔叶林带，被誉为“北回归线上的绿宝石”，主峰鸡笼山海拔1000.3米，山高林密，瀑布众多，其中飞水潭瀑布最为著名，从悬崖峭壁间倾泻而下，水花飞溅，声如雷鸣，孙中山先生曾在此游泳并题写“鼎湖山”三字。

鼎湖山的生态环境极为优越，拥有高等植物2000多种，珍稀树种如桫椤、观光木等随处可见，还有鸟类200多种，是天然的动植物基因库，山庆云寺是鼎湖山最著名的古刹，始建于唐代，依山而建，寺内藏有康熙御笔的“瑞护蒸民”匾额以及舍利子、佛经等珍贵文物，香火鼎盛，与周围的苍松翠柏、清泉飞瀑构成一幅“深山藏古寺”的静谧画卷，鼎湖山的负氧离子浓度极高，平均浓度达万个/cm³以上，是天然的“氧吧”，吸引了无数游客前来吸氧洗肺,感受大自然的馈赠。

人文底蕴：千年古城的历史印记

肇庆不仅有秀美的自然风光，更有厚重的历史文化底蕴，作为岭南文化的发源地之一，这里曾是岭南地区的政治、经济、文化中心，留下了众多古迹与传说,见证着岭南文明的兴衰变迁。

宋城墙：千年古城的守望者
肇庆宋城墙始建于北宋政和三年（1113年），周长2800多米，高6-10米，厚8-13米，是我国现存最完整的宋代城墙之一，城墙以青砖砌成，每隔数十米设有“敌楼”，四角有角楼，其中披云楼是肇庆古城的制高点，登楼可俯瞰全城景色，历经千年风雨，宋城墙多次修缮，但仍保留了宋代建筑的规制与风貌，城砖上“政和三年”“陈进造”等铭文清晰可辨，成为研究宋代军事防御建筑的重要实物资料。

宋城墙不仅是历史的见证，更是肇庆市民的精神家园，城墙下的西江岸边，建有“宋城墙文化公园”，园内绿树成荫，花团锦簇，是市民休闲散步的好去处，傍晚时分，夕阳洒在古老的城墙上，与江面上的渔火相映，仿佛穿越千年,让人感受到古城的沧桑与活力。

梅庵：岭南古建筑的瑰宝
梅庵位于肇庆城区西郊，始建于北宋至道二年（996年），是为纪念佛教禅宗六祖惠能在此插梅而得名，庵内建筑保留了宋代木构建筑的特色，尤其是大雄宝殿的斗拱、梁架等构件，造型简洁古朴，具有极高的艺术价值，被誉为“岭南古建筑的活化石”，庵内有一株千年古梅，相传为六祖亲手所植，虽历经千年风雨，仍枝繁叶茂，每年冬春之交，梅花盛开，暗香浮动，成为梅庵最独特的景观。

梅庵不仅是佛教圣地，也是岭南文化的重要载体，庵内保存有宋代以来的碑刻、匾额等文物，六祖大师法宝坛经》碑刻是研究禅宗文化的重要资料，2006年，梅庵被列为全国重点文物保护单位,吸引了众多历史爱好者与文物研究者前来参观。

德庆学宫：岭南孔庙的典范
德庆学宫位于肇庆市德庆县，始建于北宋大中祥符四年（1011年），是岭南地区现存最完整、规模最大的孔庙之一，学宫建筑群包括棂星门、大成殿、崇圣殿等，其中大成殿是主体建筑，采用宋式木构建筑风格，斗拱硕大，出檐深远，尤其是殿内的四根金柱，为整木雕刻，气势恢宏，被誉为“南国画栋”，学宫内还保存有孔子及弟子的塑像、碑刻等文物，是研究岭南儒家文化的重要场所。

德庆学宫不仅是祭祀孔子的场所，也是古代的教育中心，历史上，这里培养了大量人才，对岭南地区的文化教育发展产生了深远影响，学宫已成为国家AAAA级旅游景区,吸引着众多游客前来感受儒家文化的博大精深。

民俗风情：多元文化的交融与传承

肇庆的民俗文化独具特色，既有岭南文化的共性，又有本土的独特之处，广府文化、客家文化、瑶族文化在这里交融共生，形成了丰富多彩的民俗风情，从传统节庆到民间艺术,无不展现出肇庆人民的智慧与热情。

传统节庆：热闹非凡的民俗盛宴
肇庆的传统节庆活动众多，其中最具特色的是“端州龙舟节”和“德庆龙母诞”，端州龙舟节每年端午节期间在西江举行，来自各地的龙舟队齐聚一堂，选手们身着统一服装，随着鼓点奋力划桨，江面上龙舟竞渡，岸上观众呐喊助威，场面十分热闹，龙舟不仅是体育竞技的载体，更是团结协作精神的象征，承载着肇庆人民对美好生活的向往。

德庆龙母诞是祭祀西江龙母的民间信仰活动，每年农历五月初一至初八举行，期间来自广东、广西等地的信众纷纷前来朝拜，场面盛大，龙母是西江流域的保护神，传说她能呼风唤雨、造福百姓，因此备受尊崇，节日期间，除了祭祀仪式，还有舞龙舞狮、粤剧表演、民间艺术巡游等活动,展现了浓郁的岭南民俗特色。

民间艺术：指尖上的文化传承
肇庆的民间艺术形式多样，其中端砚、剪纸、草席等最具代表性，端砚是中国四大名砚之一，产于肇庆（古称端州），因其“石质坚实、细腻，发墨不损毫，贮墨不腐”而闻名于世，端砚的制作工艺复杂，需经过采石、制璞、雕刻、打磨等数十道工序，每一方端砚都是匠人心血的结晶，端砚的雕刻题材丰富，有山水、花鸟、人物等，既有实用价值，又有艺术价值，是岭南文化的重要符号。

肇庆剪纸是广东省非物质文化遗产，具有构图简洁、线条流畅、色彩鲜明的特点，题材多取材于民间故事、花鸟鱼虫等，深受群众喜爱，肇庆的怀集草席、四会玉雕等也颇具特色，这些民间艺术不仅是肇庆人民生活的一部分,更是文化传承的重要载体。

特色美食：舌尖上的肇庆味道

肇庆的美食融合了广府菜的清淡鲜美与本土食材的独特风味，既有传统名菜，也有街头小吃，每一道菜品都让人回味无穷，是游客不可错过的“舌尖体验”。

鼎湖上素：素食中的珍品
鼎湖上素是肇庆的传统名菜，因起源于鼎湖山庆云寺而得名，选用香菇、木耳、竹笋、莲子、百合等多种素食食材，配以香菇、蘑菇提鲜，经精心烹制而成，菜品色泽鲜艳，口感丰富，既有荤菜的鲜美，又有素食的清香，体现了佛教“不杀生”的理念，是素食中的珍品，相传，鼎湖上素最初为庆云寺僧人所创，后来传入民间,成为肇庆宴席上的经典菜肴。

裹蒸粽：肇庆人的“年味”
裹蒸粽是肇庆最具代表性的传统小吃，每年春节前夕，家家户户都会制作裹蒸粽，寓意“团团圆圆”，裹蒸粽以冬叶包裹，内馅有糯米、绿豆、猪肉、腊肠、花生等，食材丰富，味道鲜美，制作裹蒸粽需用特制的裹蒸甑，经过十几个小时的蒸煮，冬叶的清香与馅料的鲜美充分融合，香气扑鼻，剥开冬叶，金黄的粽子油光发亮，糯米软糯，猪肉肥而不腻，是肇庆人心中无可替代的“年味”。

文㞧鲤：西江的“鱼中珍品”
文㞧鲤产于肇庆高要区文㞧镇附近的西江段，因肉质鲜美、无泥味而闻名，是西江“鱼中珍品”，文㞧鲤的烹饪方法多样，清蒸最能体现其鲜美，将鱼洗净后用姜丝、葱白调味，蒸熟后淋上热油，撒上葱花，鱼肉鲜嫩，汤汁清甜，令人回味无穷，相传，文㞧鲤曾是清代贡品，深受皇帝喜爱,如今已成为肇庆宴席上的高档菜肴。

肇庆的剑花汤、莲藕塘虱、四会沙糖桔等也各具特色，无论是街头小摊还是高档餐厅,都能让你品尝到地道的肇庆味道。

旅游攻略：畅游肇庆的实用指南

最佳旅游时间
肇庆地处亚热带季风气候区，四季分明，春秋两季（3-5月、9-11月）气候宜人，是最佳旅游时间，七星岩的春花秋月、鼎湖山的苍松翠绿，都展现出最美的姿态，夏季虽然炎热，但鼎湖山的清凉是避暑的好去处；冬季则较为温和，适合漫步宋城墙,感受古城的宁静。

交通指南

• 外部交通：肇庆是粤港澳大湾区的交通枢纽，可通过高铁、公路、航空等多种方式到达，肇庆站是高铁站，有直达广州、深圳、佛山等城市的高铁，车程约30-60分钟；肇庆东站是高铁站，主要承担长途高铁线路；肇庆还有汽车客运站，可通往广东省内各地及邻近省份。
• 内部交通：肇庆市内交通便捷，公交车、出租车、共享单车均可满足出行需求，前往七星岩、鼎湖山等景区，可乘坐旅游专线公交车，如K01路、K02路等,直达景区门口。

住宿推荐
肇庆的住宿选择丰富，从高档酒店到经济型酒店、民宿应有尽有，如果想要欣赏星湖美景，可选择入住星湖周边的酒店，如肇庆鼎湖山庆云寺度假酒店、肇庆星湖大酒店等；如果想要体验古城风情，可选择宋城墙附近的民宿，如肇庆古城民宿等,感受历史的厚重与现代的舒适。

相关问答FAQs

Q1: 肇庆有哪些适合亲子游的景点？
A1: 肇庆有很多适合亲子游的景点，推荐以下几个：

• 七星岩景区：可以乘船游湖、登高望远，孩子们在欣赏美景的同时，还能了解喀斯特地貌的形成原理；
• 鼎湖山：这里的负氧离子含量高，适合带孩子进行森林徒步，感受大自然的气息，飞水潭瀑布也是孩子们喜欢的打卡点；
• 肇庆阅江楼：位于西江岸边，是肇庆市博物馆所在地，可以带孩子了解肇庆的历史文化，登楼还能俯瞰西江美景；
• 长利湖湿地公园：拥有广阔的湖面和绿地，适合骑行、野餐,是家庭休闲的好去处。

Q2: 肇庆的美食街在哪里？有哪些必吃小吃？
A2: 肇庆的美食街主要集中在端州区，推荐以下几个：

• 宋城墙美食街：位于宋城墙脚下，集中了肇庆特色小吃，如裹蒸粽、文㞧鲤、剑花汤等，边逛古城边品尝美食，体验感十足；
• 星湖大道美食街：靠近七星岩景区，餐厅种类丰富，既有广府菜，也有本地小吃，推荐品尝鼎湖上素和裹蒸粽；
• 信安大道美食街：是本地人常去的美食聚集地，这里的沙葛粥、莲藕塘虱鱼等菜品地道且价格实惠。
  必吃小吃包括裹蒸粽、文㞧鲤、鼎湖上素、剑花汤、沙葛粥、肇庆裹蒸粽等,每一道都能让你感受到肇庆的独特风味。