高州信宜有哪些小众又好玩的旅游景点推荐？

高州与信宜，同属广东省茂名市下辖的县级市，两地山水相依，人文荟萃，既有深厚的历史文化底蕴，又有秀美的自然风光，高州作为古代高凉郡治所在地，是岭南文化的重要发祥地之一；信宜则地处粤桂交界，以“山、水、林、泉、矿”五大资源闻名，被誉为“南国玉都”，以下是两地主要旅游景点的详细介绍，涵盖自然景观、人文古迹、休闲度假等多个类别,助您深度体验粤西地区的独特魅力。

高州市旅游景点

（一）自然风光类

1. 高州仙人洞旅游区
   位于高州市北部云潭镇，是典型的喀斯特地貌风景区，因洞内有一块酷似仙人掌的巨石而得名，景区内溶洞密布，钟乳石千姿百态，仙人洞”主洞长1200米，洞内有“仙人晒靴”“龙宫浴池”等20多处景观，洞外森林覆盖率达95%，空气负氧离子含量极高，是天然氧吧，景区还配套有玻璃栈道、滑道、漂流等娱乐项目,适合亲子游和探险爱好者。

2. 高州大岭山森林公园
   作为省级森林公园，大岭山以其“高、奇、险、秀”著称，主峰大岭海拔1257米，是茂名市第一高峰，山上植被茂密，珍稀植物有桫椤、观光木等，春季杜鹃花海漫山遍野，秋季层林尽染，登顶可俯瞰高州全景，天气晴好时甚至远眺南海，山间有古寺庙“大岭山庵”，香火旺盛,兼具自然与人文景观。

3. 高州长坡镇平云山
   以“云海、奇峰、古寺”为特色，主峰海拔1335米，是粤西地区著名的道教圣地，山上的“云山寺”始建于唐代，寺内有千年古榕、明代铜钟等文物，景区内的“仙人桥”为天然石拱桥，横跨两峰之间，桥下深谷幽邃，云雾缭绕，宛如仙境，平云山的瀑布群也颇具观赏性，龙须瀑布”落差达80米,气势磅礴。

（二）人文古迹类

1. 高州冼太庙
   全国重点文物保护单位，始建于隋朝，是为纪念岭南圣母冼夫人而建，庙宇群占地面积8000平方米，包括头门、正殿、寝殿等，建筑风格为岭南传统祠庙式，琉璃瓦顶、雕梁画栋，极具历史价值，庙内保存有冼夫人铜像、明清碑刻及古代兵器，每年农历二月和十一月冼夫人诞辰期间，海内外信众云集,举办盛大的祭祀活动。

2. 高州古城墙
   始建于明代，现存城墙长1.5公里，高6米，以红砖砌成，设有东南西北四门，南薰门”保存最为完好，城门上建有城楼，登楼可眺望鉴江风光，古城墙周边有潘州公园、高州中学（含旧学宫）等古迹,串联起高州千年历史脉络。

3. 高州中山纪念堂
   建于1934年，为纪念孙中山先生而建，是广东省内规模较大的中山纪念堂之一，建筑采用中西合璧风格，主体为钢筋混凝土结构，顶部为八角攒尖式，绿色琉璃瓦覆盖，堂内陈列有孙中山先生生平事迹展览及高州近代革命史料,具有重要的教育意义。

（三）休闲农业类

1. 高州根子镇荔枝文化公园
   高州是“中国荔乡”，根子镇更是贡妃荔枝的核心产区，公园内种植有妃子笑、桂味、糯米糍等优质荔枝品种，每年5-6月荔枝成熟季节，举办“荔枝文化旅游节”，游客可体验采摘乐趣，品尝荔枝宴，参观荔枝博物馆,了解荔枝种植历史与文化。

2. 高州泗水镇三华李主题公园
   三华李是高州特色水果，泗水镇种植面积超万亩，主题公园以“三华李+乡村旅游”为特色，春季赏花（李花），夏季摘果，配套有农家乐、儿童乐园等设施，园内的“三华李长廊”长达2公里，果实累累时宛如红色海洋,是摄影爱好者的打卡地。

信宜市旅游景点

（一）自然风光类

1. 信宜大雾岭自然保护区
   广东面积最大的自然保护区之一，被誉为“粤西绿色宝库”，主峰大田顶海拔1704米，是广东第二高峰，因常年云雾缭绕而得名，保护区内生物多样性丰富，有植物2000多种，动物300多种，其中桫椤、观光木为国家一级保护植物，景区内原始森林茂密，瀑布众多，大雾岭瀑布”落差近200米，分三级飞泻，气势恢宏，登顶可观赏云海日出、佛光等奇景。

2. 信宜天马山生态旅游区
   位于钱排镇，以“奇峰、云海、古松、飞瀑”为特色，因山形如骏马奔腾而得名，景区内有“天马山玻璃桥”横跨两峰之间，桥长188米，高168米，是粤西最长的玻璃桥之一，山上有千年古松群、仙人洞等景观，春季杜鹃花、秋季红叶点缀其间，四季景色各异，山顶的“云顶天池”是天然高山湖泊，湖水清澈,倒映群山。

3. 信宜石根山风景区
   国家AAA级景区，典型的花岗岩地貌，因山上有巨石如根而得名，景区内奇石嶙峋，有“石根一线天”“观音石”“如来佛掌”等景点，石根山栈道”沿悬崖而建，惊险刺激，山间植被茂密，瀑布溪流遍布，夏季凉爽宜人,是避暑胜地。

（二）人文古迹类

1. 信宜镇隆古城
   始建于唐武四年（公元621年），曾是信宜县的治所，至今保存有学宫、书院、古城墙等古迹，信宜学宫”始建于清嘉庆年间，是岭南地区保存较完整的孔庙建筑群，内有棂星门、大成殿、崇圣祠等，建筑风格古朴典雅，古城内的“八坊村”仍保留着明清时期的街巷格局，有“岭南古村”之称。

2. 信宜怀乡起义指挥部旧址
   位于怀乡镇，是1939年怀乡起义的重要遗址，旧址为一座清代建筑，占地面积约500平方米，现陈列有起义文物、历史照片等,是进行爱国主义教育的重要基地。

（三）温泉度假类

1. 信宜合水温泉度假村
   国家AAA级景区，温泉水属偏硅酸型热矿泉，富含多种矿物质，具有医疗保健价值，度假村拥有温泉泡池50多个，包括中药池、花香池、鱼疗池等，配套有酒店、餐饮、娱乐等设施，是集温泉养生、休闲度假于一体的综合性旅游目的地。

2. 信宜西江温泉
   位于茶山镇，温泉水温高达70℃，富含硫、氡等元素，对皮肤病、关节炎等有辅助疗效，景区内温泉依山而建，环境清幽，有露天温泉池、温泉别墅等,适合家庭度假和康养。

高州信宜旅游景点速览表

相关问答FAQs

Q1：高州和信宜适合亲子游的景点有哪些？
A：高州仙人洞旅游区的溶洞探秘和玻璃栈道、根子镇荔枝文化公园的采摘体验适合亲子互动；信宜天马山生态旅游区的玻璃桥和儿童乐园、合水温泉度假村的戏水区也是家庭出游的好选择，这些景点兼具趣味性和安全性，能让孩子亲近自然、增长见识。

Q2：最佳游览高州和信宜的时间是什么时候？
A：春季（3-5月）和秋季（9-11月）是最佳游览时间，春季气温适宜，高州荔枝花开、信宜杜鹃花盛开；秋季天高气爽，大雾岭红叶、天马山云海景色迷人，夏季适合去信宜大雾岭、石根山避暑,冬季则可体验高州冼太庙民俗活动或信宜温泉养生。