猪蹄炖黄豆怎么做好吃
猪蹄炖黄豆的美味做法

食材准备
| 食材 | 用量 |
|---|---|
| 猪蹄 | 2只(约1000克) |
| 黄豆 | 150克 |
| 葱 | 3段 |
| 姜 | 5片 |
| 蒜 | 5瓣 |
| 八角 | 2个 |
| 桂皮 | 1小块 |
| 香叶 | 2片 |
| 花椒 | 10粒左右 |
| 干辣椒 | 3个(可根据个人口味添加) |
| 料酒 | 30毫升 |
| 生抽 | 30毫升 |
| 老抽 | 15毫升 |
| 冰糖 | 20克 |
| 盐 | 适量 |
| 食用油 | 适量 |
制作步骤
(一)猪蹄处理
- 将猪蹄洗净,用刀刮净表面杂毛,然后切成大小均匀的块状。
- 把切好的猪蹄放入锅中,加入足量的冷水,水量要没过猪蹄,再加入15毫升料酒,大火烧开后焯水2 3分钟,期间会有很多浮沫出现,用勺子及时撇去浮沫,焯水的目的是去除猪蹄的血水和杂质,使汤更清澈,猪蹄更干净无异味。
- 焯水后捞出猪蹄,用热水冲洗干净,沥干水分备用。
(二)黄豆准备
- 提前将黄豆洗净,放入碗中,加入足量的清水,浸泡3 4小时,浸泡后的黄豆体积会明显变大,这样可以使黄豆在炖煮过程中更容易熟透,且能充分吸收汤汁的味道。
- 浸泡好后,捞出黄豆,沥干水分。
(三)炒制糖色与香料
- 锅中倒入适量食用油,油热至六成(约160℃,可以将筷子插入油中,看到筷子周围有小气泡冒出)时,放入20克冰糖,小火慢慢翻炒,随着温度升高,冰糖逐渐融化,由大颗粒变成小颗粒,颜色也会由白色变成淡黄色,再变成金黄色,最后变成焦糖色,此时会出现密集的小泡泡。
- 当糖色炒好后,立即将沥干水分的猪蹄倒入锅中,快速翻炒,让猪蹄均匀地裹上糖色,这一步要注意速度,因为糖色很容易糊锅,一旦糊锅就会产生苦味。
- 加入葱段、姜片、蒜粒、八角、桂皮、香叶、花椒和干辣椒,继续翻炒出香味,香料的加入可以为猪蹄增添丰富的香味,但要注意用量适中,避免香味过于浓烈而掩盖猪蹄本身的鲜味。
(四)调味与炖煮
- 往锅中加入30毫升生抽、15毫升老抽,翻炒均匀,使猪蹄上色,生抽可以提鲜,老抽用于调色,让猪蹄的颜色更加红亮诱人。
- 倒入浸泡好的黄豆,翻炒几下,让黄豆也能沾上调料的味道。
- 加入足量的热水,水量要没过猪蹄和黄豆,因为炖煮时间较长,中途尽量避免加水,如果必须加水,也要加热水,大火烧开后,转小火慢炖约1.5 2小时,小火慢炖可以使猪蹄和黄豆充分吸收汤汁的味道,同时让猪蹄炖煮至软烂脱骨,黄豆变得绵软可口。
- 炖煮过程中,可以适时地搅拌一下,防止猪蹄和黄豆粘锅。
(五)收汁与调味
- 当猪蹄炖煮至软烂,黄豆也熟透后,打开锅盖,根据个人口味加入适量的盐调味,因为之前已经加入了生抽、老抽等调料,所以加盐时要适量,以免味道过咸。
- 开大火收汁,随着汤汁逐渐浓稠,不断搅拌猪蹄和黄豆,让它们均匀地裹上汤汁,收汁的程度可以根据个人喜好,喜欢汤汁多一些的可以保留一些汤汁,喜欢浓稠的可以收干一些,当汤汁达到满意的浓稠度时,即可关火。
烹饪技巧与注意事项
(一)猪蹄选择
尽量选择新鲜、色泽红润、肉质有弹性的猪蹄,新鲜的猪蹄炖煮出来口感更好,营养也更丰富,如果猪蹄颜色发白或有异味,可能是不新鲜的表现,不建议购买。
(二)焯水要点
猪蹄焯水时一定要用冷水下锅,这样才能充分去除血水和杂质,焯水时间不宜过长,否则会影响猪蹄的口感,使其变老变硬,焯水后要用热水冲洗,避免热胀冷缩导致猪蹄的肉质收缩,影响口感。
(三)炒糖色注意
炒糖色是这道菜的关键步骤之一,要掌握好火候和时间,火太大容易使糖色炒糊,产生苦味;火太小则糖色不易炒好,颜色不够红亮,炒糖色时最好使用冰糖,冰糖炒出的糖色比白糖更红亮,味道也更好。

(四)炖煮火候与时间
炖煮猪蹄和黄豆时,一定要用小火慢炖,这样可以使食材充分吸收汤汁的味道,同时让猪蹄炖煮至软烂脱骨,炖煮时间要根据猪蹄的大小和量来调整,一般不少于1.5小时,如果使用高压锅,可以缩短炖煮时间,但要注意控制好压力和时间,以免猪蹄过于软烂失去形状。
(五)收汁技巧
收汁时要根据个人喜好控制好汤汁的浓稠度,如果喜欢汤汁多一些,可以在收汁前留一些汤汁;如果喜欢浓稠的口感,可以多收一会儿汁,收汁过程中要不断搅拌,防止汤汁糊锅。
相关问题与解答
(一)问题:猪蹄炖黄豆可以搭配什么蔬菜一起炖?
解答:可以搭配胡萝卜、土豆、香菇等蔬菜,胡萝卜富含维生素和胡萝卜素,炖煮后口感软糯香甜,能为菜肴增添丰富的口感和营养,土豆淀粉含量高,炖煮后能使汤汁更加浓稠,同时也吸收了猪蹄和黄豆的香味,味道十分鲜美,香菇具有独特的香气,能提升整道菜的风味,使味道更加浓郁醇厚,将这些蔬菜与猪蹄、黄豆一起炖煮,在炖煮过程中适时加入,注意蔬菜的加入时间要根据其易熟程度进行调整,例如胡萝卜和土豆可以在炖煮中途加入,香菇可以在早期加入,这样可以炖煮出一锅营养丰富、口感多样的猪蹄黄豆汤。

(二)问题:如果没有冰糖,可以用白糖代替炒糖色吗?
解答:可以,但没有冰糖效果好,白糖也可以炒出糖色,但在炒制过程中,白糖的甜度相对较高,而且颜色变化可能不如冰糖那么容易控制,用白糖炒糖色时,同样需要注意火候和时间,小火慢慢翻炒,避免炒糊,使用冰糖炒出的糖色颜色更红亮,口感也更好,能让猪蹄呈现出更加诱人的色泽和风味,如果实在没有冰糖,用白糖代替也是一种可行的选择,只是在最终的色泽和
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