肉末茄子的做法
食材准备 |食材|用量| |----|----| |茄子|2 3根(根据大小而定)| |猪肉末|100 150克| |大蒜|3 4瓣| |生姜|1小块| |青椒|1个(可选,用于配色和增加口感)| |红椒|1个(可选,同上)| |葱花|适量| |生抽|2勺| |老抽|1勺| |料酒|1勺| |盐|适量| |白糖|1勺| |淀粉|1勺| |食用油|适量|

制作步骤
(一)茄子处理
- 茄子洗净,去蒂,切成滚刀块,切好后将茄子块放入清水中浸泡,水中加入少许盐,防止茄子氧化变黑,浸泡10 15分钟左右。
- 浸泡好的茄子捞出,沥干水分,可以用厨房纸巾吸干表面水分,这样在煎制时不会溅油。
(二)调料汁配制
- 大蒜切末,生姜切末,放入碗中。
- 在碗中加入生抽、老抽、料酒、盐、白糖和淀粉,再加入适量清水,搅拌均匀,制成料汁备用。
(三)煎制茄子
- 锅中倒入适量食用油,油热至六成(可以将筷子插入油中,看到筷子周围有小气泡冒出),放入茄子块。
- 用中小火煎制,不时翻动茄子块,让茄子每一面都煎至微黄,大约需要煎5 8分钟,然后将茄子块捞出,沥干油份。
(四)炒制肉末
- 锅中留少许底油,放入猪肉末。
- 用小火慢慢煸炒,直到肉末变色,水分收干,出现金黄色,并且散发出香味,这大概需要3 5分钟。
(五)混合炒制
- 肉末炒好后,如果准备了青椒和红椒,将它们洗净切丁,放入锅中与肉末一起翻炒均匀。
- 接着倒入煎好的茄子块,翻炒均匀,让茄子和肉末充分混合。
- 倒入调好的料汁,翻炒均匀,使茄子和肉末都裹上料汁,然后用中小火焖煮2 3分钟,让茄子充分吸收料汁的味道,期间可以适当翻动,防止糊锅。
(六)出锅装盘
焖煮好后,撒上葱花,即可出锅装盘。
相关问题与解答
问题1:如果没有生抽和老抽,可以用什么代替? 解答:如果没有生抽和老抽,可以用适量的酱油代替,不过酱油的味道可能会稍咸,要注意盐的用量,生抽主要用于提鲜,老抽用于上色,如果只用酱油代替,颜色可能会稍浅,但味道也能满足基本需求。

问题2:茄子很吸油,有没有减少茄子吸油量的方法? 解答:除了前面提到的将茄子浸泡后用厨房纸巾吸干水分的方法外,还可以在煎茄子时,先用微波炉将茄子高火加热2 3分钟,这样可以逼出茄子内部的一些水分,减少煎制时对油的吸收,在煎茄子时,尽量使用不粘锅,也可以减少
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