泥生菜_数字洲食旅

蒜泥生菜

shiwaishuzizhou2025年07月03日 08:19:16美食探索95

食材准备|食材|用量||--|--||生菜|2 - 3棵（根据用餐人数调整）||大蒜|3 - 5瓣||生抽|2勺||香醋|1勺||白糖|半勺||盐|适量||香油|1勺||熟芝麻|少许（可选）||辣椒油...

shiwaishuzizhou2025年07月02日 16:34:10美食探索78

食材准备食材用量备注生菜适量可根据用餐人数确定，建议选择新鲜、叶片完整的生菜大蒜3 - 5瓣根据个人对蒜味的喜好调整，紫皮蒜蒜味更浓郁生抽2 - 3勺用于调味，增添鲜味香油1 - 2勺增加香味，使菜品...

shiwaishuzizhou2025年07月01日 20:04:45美食探索78

食材准备|食材|用量||----|----||生菜|适量（根据食用人数而定，一般每人1 - 2棵）||大蒜|3 - 5瓣（可根据个人口味调整）||生抽|1 - 2勺||蚝油|1勺||白糖|少许（约1/...

shiwaishuzizhou2025年06月30日 22:19:53美食探索95

食材准备|食材|用量|备注||----|----|----||生菜|1 - 2 棵|可根据用餐人数调整，建议选择新鲜、叶片饱满的生菜||大蒜|3 - 5 瓣|喜欢蒜味浓郁可适当多放||生抽|2 - 3...

shiwaishuzizhou2025年06月30日 10:42:49美食探索95

食材准备|食材|用量||----|----||生菜|适量（根据用餐人数而定，一般每人2 - 3叶）||大蒜|3 - 5瓣||生抽|2勺||香醋|1勺||白糖|半勺||盐|少许||香油|1勺||辣椒油（...