2025年7月6日第7页-数字洲食旅

西葫芦怎么做好吃

shiwaishuzizhou2025年07月06日 02:53:17美食探索115

西葫芦的美味做法清炒西葫芦（一）食材准备西葫芦：2根（约500克），挑选时尽量选择嫩一些的西葫芦,口感会更好，大蒜：3瓣,起到增香的作用，生姜：1小块,用于去腥，盐：适量,根据个人口味调整，食用油：适...

shiwaishuzizhou2025年07月06日 02:50:50美食探索89

田螺的美味做法食材准备主料：田螺适量（根据食用人数而定，一般建议每人半斤左右），辅料：生姜一块、大蒜一头、葱若干、紫苏叶适量（如有）、辣椒适量（可根据个人吃辣程度选择）、料酒、生抽、老抽、盐、糖、食用...

shiwaishuzizhou2025年07月06日 02:48:36美食探索101

韭菜的美味做法韭菜是一种营养丰富、味道鲜美的蔬菜，以下是几种常见的美味做法：韭菜炒鸡蛋（一）所需食材韭菜1把鸡蛋3个盐适量食用油适量（二）制作步骤处理食材将韭菜择去老叶、黄叶，清洗干净后切成小段，放在...

shiwaishuzizhou2025年07月06日 02:46:11美食探索112

芹菜的美味做法芹菜炒香干（一）材料准备主料：芹菜适量、香干几片，辅料：蒜适量、盐适量、生抽适量、鸡精少许、食用油适量，（二）制作步骤芹菜洗净，去掉叶子，将茎切成约4 - 5厘米的长段；香干切成与芹菜段...

shiwaishuzizhou2025年07月06日 02:43:35美食探索102

豆芽的美味炒制方法准备食材与调料食材数量豆芽500克左右五花肉100克（可选，可根据个人喜好添加）青椒1 - 2个红椒1 - 2个生姜1块大蒜3 - 4瓣葱1 - 2根盐适量生抽2勺料酒1勺（如果用五...

shiwaishuzizhou2025年07月06日 02:41:41美食探索88

油菜的美味做法清炒油菜（一）材料准备主料：油菜500克辅料：大蒜3瓣、盐适量、生抽少许、食用油适量（二）制作步骤处理食材：将油菜洗净，切成段，菜叶和菜帮分开放置，蒜切末备用，焯水（可选）：如果担心油菜...

shiwaishuzizhou2025年07月06日 02:39:17美食探索94

鸡肉炒制美味又嫩的秘诀食材准备鸡肉：建议选用鸡胸肉或鸡腿肉，鸡胸肉肉质较紧实，脂肪含量低；鸡腿肉则相对更鲜嫩多汁，以500克为例，可满足2 - 3人食用，调料：料酒（15毫升左右，用于去腥）、生抽（2...

shiwaishuzizhou2025年07月06日 02:37:09美食探索82

扇贝肉的美味烹饪方法扇贝肉是一种营养丰富、味道鲜美的食材,以下是几种常见的做法：蒜蓉粉丝蒸扇贝步骤详情准备材料扇贝肉、粉丝、大蒜、葱花、生抽、蚝油、盐、糖、食用油处理食材将扇贝肉洗净，用盐和淀粉搓洗表...

shiwaishuzizhou2025年07月06日 02:35:21美食探索102

洋葱的美味做法凉拌洋葱（一）食材准备洋葱：1 - 2个（根据食用量调整），建议选择紫皮洋葱，口感更脆,辣味相对淡一些，调料：生抽2 - 3勺、香醋2 - 3勺、白糖1 - 2勺、盐适量、鸡精少许、香油...

shiwaishuzizhou2025年07月06日 02:33:19美食探索86

南瓜的美味做法南瓜饼（一）材料准备南瓜：选择老南瓜口感更佳，约500克，老南瓜水分相对较少，口感更粉糯，制作出的南瓜饼味道浓郁，糯米粉：200 - 300克，糯米粉能让南瓜饼具有软糯的口感，具体用量可...