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烧茄子的家常做法

shiwaishuzizhou2025年07月04日 15:51:14美食探索79

烧茄子的家常做法

烧茄子的家常做法

食材准备

食材 用量 备注
茄子 2 3根 根据用餐人数调整,建议选择鲜嫩的茄子,口感更佳
大蒜 3 5瓣 可增香,喜欢蒜味浓的可多放些
生姜 1块 约5 10克,用于去腥提味
青辣椒(可选) 1 2个 增加菜品颜色与微辣口感,不吃辣可不放
生抽 2勺 调味,提升鲜味
老抽 1勺 用于调色,让茄子色泽更诱人
蚝油 1勺 提鲜,使茄子味道更丰富
白糖 1勺 中和咸味,让口感更柔和
适量 根据个人口味调整,因生抽、蚝油含盐,注意别放多
食用油 适量 煎炒用油,保证茄子不粘锅
淀粉 1勺 用于勾芡,让汤汁浓稠包裹茄子

制作步骤

(一)前期处理

  1. 茄子洗净,去掉茄蒂,切成滚刀块,切好后将茄子块放入清水中,浸泡10 15分钟,水中可加入少许盐,防止茄子氧化变黑。
  2. 大蒜切末,生姜切丝,青辣椒洗净切块备用。

(二)烹饪过程

  1. 调制料汁:在碗中加入生抽2勺、老抽1勺、蚝油1勺、白糖1勺、盐适量,再加入1勺淀粉,倒入适量清水,搅拌均匀,制成料汁备用。
  2. 煎茄子:锅中倒入适量食用油,油热至六成(约160℃,可将筷子插入油中,见周围有小气泡冒出即可),放入沥干水分的茄子块,小火慢煎,煎至茄子表面微黄,轻轻翻动,使其受热均匀,继续煎至两面金黄,捞出控油。
  3. 炒香调料:锅中留少许底油,放入蒜末、姜丝爆香,若放了青辣椒,此时也放入锅中煸炒出香味。
  4. 烧制茄子:将煎好的茄子块倒入锅中,翻炒几下,让茄子与调料充分混合,然后倒入调好的料汁,大火烧开后,转小火焖煮3 5分钟,期间可适当翻动茄子,让汤汁均匀包裹。
  5. 收汁装盘:待汤汁逐渐浓稠,翻炒至每块茄子都裹满汤汁,即可关火出锅,装盘享用。

相关问题与解答

问题1:烧茄子时,茄子总是吸油过多怎么办?

解答:茄子本身质地疏松,确实容易吸油,几个小窍门可以解决,切好的茄子用盐水浸泡,不仅能防止氧化,还能让茄子内部稍加紧实,减少吸油,煎茄子时热油下锅,且全程保持小火,避免高温让茄子快速吸收大量油脂,也可以先用微波炉高火加热茄子1 2分钟,让茄子稍微脱水,再进行煎炒,也能降低吸油量。

烧茄子的家常做法

问题2:如果没有青辣椒,可以用什么代替?

解答:如果没有青辣椒,可以用红尖椒替代,增加一点辣味与鲜艳色泽;要是不喜欢辣味,也能用甜椒,如彩椒,它口感清甜,能为菜品增添不同风味,同样起到丰富颜色的作用,或者直接省略不放,但口感上会少了一丝

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标签: 茄子烹饪
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