丸子汤的做法
材料准备
| 食材 | 用量 | 备注 |
|---|---|---|
| 猪肉末(肥瘦相间) | 200克 | 新鲜为佳,可自行剁制或购买现成绞肉 若喜欢海鲜味也可用虾仁泥替代部分猪肉 |
| 鸡蛋清 | 1个 | 增加滑嫩口感,勿用蛋黄否则易散 |
| 葱姜水 | 50毫升 | 提前浸泡葱白+姜片30分钟以上,过滤取汁 能有效去腥并保持肉质湿润 |
| 盐 | 3克 | 根据口味微调,建议分次加入 |
| 白胡椒粉 | 1克 | 提升香气层次,不可省略 |
| 淀粉(土豆/玉米淀粉均可) | 15克 | 锁住水分关键,使丸子Q弹不柴 |
| 清水 | 适量 | 调整稀稠度用,最终呈酸奶状流动状态 |
| 配菜组合 | 自由搭配以下任意几种: 白菜叶4片(撕成大片)、香菇3朵(切片)、豆腐100克(切小块)、粉丝一把(温水泡软)、枸杞少许点缀颜色 |
制作步骤
调制肉馅
将猪肉末放入大碗中,先倒入葱姜水顺同一方向搅拌至完全吸收,接着加入盐和白胡椒粉继续搅打上劲,期间分数次添加淀粉,每加一次都充分混合均匀,最后打入蛋清用力搅匀至肉糊粘稠拉丝,覆盖保鲜膜冷藏腌制15分钟更入味。
成型煮制
烧一锅开水转小火保持微沸状态,双手蘸凉水虎口挤出肉丸(直径约乒乓球大小),用勺子辅助刮入锅中,全部下完后转中火煮到丸子浮起且表面变色,捞出泡沫杂质,此时可加入备好的配菜:先放耐煮的香菇、豆腐煮2分钟,再下面条或粉丝煮熟,最后放入易熟的白菜叶烫软即可关火。
调味出锅
根据个人喜好添加适量生抽提鲜、香油增香,撒入葱花或香菜碎提升视觉效果,若追求浓郁口感可淋入少许骨汤代替清水熬煮。
常见问题与解答
Q1:为什么自己做的丸子总是松散不成形?
✅ 关键点解析:肉馅搅拌不足导致粘性不够;淀粉用量过少无法凝固蛋白质网络,解决方法是严格按照配方比例操作,搅拌时朝同一个方向用力且持续时间足够长(至少5分钟),确保淀粉充分融合形成弹性膜包裹住肉纤维。
Q2:如何让丸子更加多汁不干柴?
✅ 技巧分享:除了添加葱姜水外,还可以在肉馅中混入少量冰块碎末(约10克),高温烹煮时融化释放水分;或者采用“三次加水法”——首次加冰水、二次加常温水、三次补热水,通过温差
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