早餐食谱[第2页]_数字洲食旅

茶叶蛋做法

shiwaishuzizhou2025年07月09日 08:20:11美食探索78

茶叶蛋做法食材准备食材用量鸡蛋适量（根据食用人数而定，一般家庭可准备10 - 20个）茶叶1 - 2小包（约10 - 20克，可根据个人口味选择红茶、绿茶等，红茶煮出的茶叶蛋颜色更深，香味更浓郁）八角...

shiwaishuzizhou2025年07月08日 19:35:46美食探索88

煎饼的做法材料准备材料用量备注面粉150克普通中筋面粉即可鸡蛋1个增加营养与口感葱花适量根据个人喜好增减香菜适量可不放，不喜欢香菜味的可省略榨菜适量提升风味，可选火腿肠1根可换成其他肉类或蔬菜盐少许调...

shiwaishuzizhou2025年07月08日 15:13:41美食探索78

松饼制作全攻略材料准备材料用量备注低筋面粉100克使松饼口感柔软细腻细砂糖20克增加甜味，可根据个人口味调整泡打粉3克帮助松饼蓬松起来盐1克提升风味，不可省略鸡蛋1个增加韧性和香味牛奶80毫升调节面糊...

shiwaishuzizhou2025年07月05日 11:31:44美食探索96

食材准备|食材|用量||----|----||瘦肉|100克（建议选用猪里脊肉，肉质鲜嫩）||大米|100克||姜|1块（约5克）||葱|1根||盐|适量（根据个人口味，一般2 - 3克）||料酒|5...

shiwaishuzizhou2025年07月05日 06:06:31美食探索93

豆浆的原料准备黄豆：一般选用优质黄豆，其富含蛋白质等营养成分，是制作豆浆的主要原料，建议挑选颗粒饱满、无虫蛀、无霉变的黄豆，这样的黄豆出浆率高,且能保证豆浆的口感和质量，水：水的用量很关键，它直接影响...

shiwaishuzizhou2025年07月04日 03:08:04美食探索93

豆腐脑的做法和配方准备工作材料清单材料用量备注干黄豆150克建议选用优质黄豆，保证出浆率水（泡豆）适量没过黄豆约3 - 5厘米水（打浆）1200 - 1500毫升根据豆浆浓度需求调整葡萄糖内酯3克食品...

shiwaishuzizhou2025年07月03日 18:21:39美食探索81

所需食材及用量|食材|用量||----|----||面粉|500克||酵母|5克||小苏打|3克||食盐|8克||鸡蛋|1个（约50克）||食用油|适量（用于炸制）||水|270 - 300克（根据面...