2025年7月3日第9页-数字洲食旅

油焖大虾的做法家常

shiwaishuzizhou2025年07月03日 12:14:21美食探索100

油焖大虾的做法食材准备食材用量鲜虾500克葱1根姜3 - 4片蒜3 - 4瓣料酒2勺生抽2勺老抽1勺白糖1勺盐适量食用油适量制作步骤（一）处理鲜虾将鲜虾洗净,剪去虾须和虾脚，用牙签从虾背的第二节处挑出...

shiwaishuzizhou2025年07月03日 12:02:58旅游攻略102

溪，这座位于辽宁省东部的城市，以其丰富的自然景观和深厚的文化底蕴吸引着众多游客，无论是奇特的洞穴、壮丽的峡谷，还是秀美的山水风光，都让人流连忘返,以下是一些本溪著名的景点介绍：景点名称特色地址等级本溪...

shiwaishuzizhou2025年07月03日 09:37:20美食探索103

食材准备芥蓝：选择鲜嫩、茎粗适中且无黄叶的芥蓝，500克左右为宜，芥蓝富含多种维生素、矿物质以及膳食纤维,其独特的清苦味道在与蚝油搭配后能形成绝佳风味，蚝油：20 - 30克，蚝油是由牡蛎熬制而成的调...

shiwaishuzizhou2025年07月03日 09:31:56美食探索93

番茄炒西葫芦食材准备食材用量备注番茄2 - 3个中等大小，挑选成熟、色泽鲜艳的番茄，口感更佳西葫芦1 - 2根根据用餐人数调整，尽量选择嫩一些的西葫芦，口感更清甜大蒜3 - 5瓣增添香味，可根据个人喜...

shiwaishuzizhou2025年07月03日 09:26:30美食探索101

食材准备|食材|用量|备注||----|----|----||韭菜|一把（约 200 - 300 克）|挑选鲜嫩的韭菜，洗净后沥干水分||豆干|2 - 3 片（约 200 克）|宜选用质地紧实、无异味...

shiwaishuzizhou2025年07月03日 09:21:39美食探索184

食材准备|食材|用量|备注||----|----|----||羊肉|250 克|建议选用羊后腿肉，肉质较嫩||洋葱|1 个（约 200 克）|紫皮洋葱口感更辛辣，白皮洋葱相对较甜||大葱|1 根|用于...

shiwaishuzizhou2025年07月03日 09:16:20美食探索100

食材准备|食材|用量|备注||----|----|----||芹菜|适量|挑选鲜嫩、色泽翠绿的芹菜，去掉老叶和根部，洗净后切成小段，长度约3 - 5厘米，||香干|2 - 3片|选择优质的豆腐香干，切...

shiwaishuzizhou2025年07月03日 09:06:20美食探索97

食材准备食材用量备注空心菜500克左右挑选鲜嫩的空心菜，去除老根、黄叶，洗净后切成适当长度的段，茎和叶可分开放置，以便后续烹饪时分别处理，保证口感一致，大蒜3 - 5瓣拍扁后剁成蒜末，蒜的用量可根据个...

shiwaishuzizhou2025年07月03日 09:01:39美食探索92

蒜蓉油麦菜制作指南食材准备食材用量备注油麦菜500克左右挑选鲜嫩的油麦菜，洗净后切成适当长度，一般 8 - 10 厘米左右大蒜3 - 5瓣根据个人对蒜味的喜好调整，蒜尽量选新鲜的，蒜味更浓郁食用油适量...

shiwaishuzizhou2025年07月03日 08:55:38美食探索88

红烧排骨面食材准备食材用量排骨500克面条适量（根据个人食量）冰糖15克八角2个桂皮1小块香叶2片干辣椒3个（可根据口味调整）生姜1块大蒜3瓣料酒20毫升生抽30毫升老抽15毫升盐适量食用油适量葱花适...