木须肉丁
木须肉丁的制作

食材准备
| 食材 | 用量 | 备注 |
|---|---|---|
| 猪肉 | 200克 | 建议选用纯瘦里脊,口感更嫩 |
| 鸡蛋 | 2个 | 土鸡蛋色泽、味道更佳 |
| 黄瓜 | 1根 | 可选鲜嫩的旱黄瓜,口感清甜 |
| 木耳 | 适量 | 提前泡发,东北秋木耳为佳 |
| 葱姜蒜 | 少许 | 根据个人口味调整用量 |
| 盐、生抽、料酒、淀粉、食用油等 | 适量 |
制作步骤
肉丁腌制
- 将猪肉洗净切成约1厘米见方的肉丁,放入碗中。
- 加入适量盐、生抽、料酒,抓匀腌制15分钟左右,让肉丁充分吸收调料的味道。
- 再加入少许淀粉,搅拌均匀,使肉丁表面裹上一层薄薄的淀粉浆,这样炸制时能保持嫩滑口感,还能起到锁水的作用。
配菜处理
- 黄瓜洗净切成与肉丁大小相近的丁;木耳泡发后去除根部,撕成小朵;葱切葱花,姜蒜切末备用。
- 鸡蛋打入碗中,加少许盐搅拌均匀,打散成蛋液。
炒制过程
- 锅中倒入适量食用油,油热至六成(约160℃,可将筷子插入油中,周围有小气泡冒出),放入腌制好的肉丁,用筷子快速划散,避免肉丁粘连,炸至肉丁表面微黄,捞出沥油。
- 锅中留少许底油,倒入蛋液,待蛋液底部稍微凝固,用铲子快速翻炒成小块,盛出备用。
- 再次烧热锅,加入少许油,放入葱姜蒜爆香,加入黄瓜丁和木耳翻炒,炒至黄瓜断生。
- 放入炸好的肉丁和炒好的鸡蛋,加入适量盐、生抽调味,翻炒均匀,让食材充分融合,即可出锅装盘。
相关问题与解答
问题1:木须肉丁中的木耳可以用其他食材代替吗? 解答:可以,如果没有木耳,可以用香菇代替,香菇同样具有独特的香味,能为菜肴增添风味,先将香菇泡发后切成小丁,按照步骤与黄瓜、肉丁等一起炒制即可,也可以用山药代替,山药口感绵软,营养丰富,切成小丁后与其他食材搭配,能带来不同的口感体验。

问题2:如何让肉丁更加嫩滑? 解答:除了上述提到的用淀粉腌制肉丁外,还有几个小技巧,一是在切肉丁时,要顺着猪肉的纹理切,这样能有效防止肉丁在烹饪过程中散开,保持其完整性和嫩滑口感,二是腌制时间要足够,让肉丁充分吸收调料和淀粉,锁住水分,炸制肉丁时,油温不宜过高,六成热即可,且要快速划散,避免肉丁外部炸焦而内部还未熟透

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