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红糖馒头的做法和配方

shiwaishuzizhou2025年08月01日 12:16:02美食探索118

材料准备

成分 用量(以制作10个中等大小馒头为例) 备注
中筋面粉 500克 普通家用面粉即可,蛋白质含量适中,做出的馒头口感松软又有嚼劲
红糖 120 150克 可根据个人口味调整甜度,喜欢更甜一些可以适当增加用量;建议选用块状红糖,风味更浓郁
温水 约250毫升 水温控制在35℃左右,利于酵母发酵;水量需根据实际情况微调,使面团达到合适软硬度
干酵母粉 5克 活性高的酵母能保证面团充分发酵,让馒头蓬松暄软
食用油(可选) 10毫升 加入少量食用油可以使馒头更加光滑细腻,也有助于锁住水分,成品不易干燥

制作步骤

溶解红糖与激活酵母

取一个小碗,将称好的红糖倒入其中,接着缓慢加入温水,边加边搅拌,直至红糖完全溶解在水中,形成均匀的糖水溶液,然后向糖水中撒入干酵母粉,轻轻搅动几下,静置5 10分钟,观察到表面泛起丰富泡沫时,表明酵母已被成功激活,此时糖水呈现出诱人的琥珀色且散发着微微酒香。

和面

把溶解有酵母的红糖水缓缓倒入装有面粉的大盆里,同时用筷子或手初步混合物料,若添加了食用油,也在这一步一同加入,之后开始揉面,不断揉搓按压,直至面粉结成团且表面变得较为光滑,期间可根据面团干湿程度酌情添减少量水,理想状态是面团既不黏手也不过分干燥,手感柔软而有弹性,整个过程大约持续10 15分钟。

一次发酵

将揉好的面团放回洁净的大碗内,覆盖保鲜膜或者湿布,放置在温暖无风的地方进行第一次发酵,合适的环境温度约为28 32℃,发酵时间通常需要1 1.5小时,判断发酵是否完成的标准是:面团体积膨胀至原先的两倍大,内部呈蜂窝状组织,用手指蘸面粉在面团中间戳洞后,洞口不回缩即代表发酵到位。

排气与整形

发酵好的面团取出放在案板上,撒些干面粉防粘,反复揉压面团排出里面的二氧化碳气体,然后将面团分成若干等份(按之前计划制作的个数分),每份搓成圆球形状或其他喜欢的造型,如椭圆、长条拧成麻花状等,整理形状时要尽量保证每个馒头生坯大小一致,这样蒸出来的成品受热才会均匀。

二次发酵

将整好形的馒头生坯放入蒸笼内,注意彼此之间留出适当空隙,避免粘连,盖上锅盖再次醒发20 30分钟,待其进一步胀大到1.5倍左右时,即可进入下一步蒸制环节,此次发酵能让馒头更加松软饱满。

蒸制

往锅中注入足量冷水,大火烧开后转中火保持水沸腾状态,将放有馒头生坯的蒸笼搁上去,盖上锅盖计时,一般蒸15 20分钟,具体时长依据馒头大小灵活调整,大个头的适当延长蒸制时间,蒸好后关火焖3 5分钟再揭开锅盖取出馒头,这样可以防止突然遇冷导致表皮皱缩塌陷。

相关问题与解答

为什么做出来的红糖馒头不够香甜? 答:可能是由于使用的红糖品质不佳或者用量不足,应选择颜色深、味道醇厚的优质块状红糖,并且按照配方中的推荐量添加,甚至可以稍微多一点来增强甜味,如果酵母活性不好也可能影响风味,要确保使用的是新鲜有效的酵母产品。

蒸出的馒头表面为什么不光滑平整? 答:这往往是因为在整形过程中操作不当造成的,比如揉面不够充分,使得面团表面粗糙;或者是在二次发酵前没有将馒头生坯摆放整齐,相互挤压变形,正确的做法是在和面阶段就把面团揉至光滑,整形时仔细塑造每一个馒头的形状,保证它们独立完整地置于蒸笼内,留出足够的

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