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炒面的做法

shiwaishuzizhou2025年07月04日 23:23:30美食探索89

食材准备食材用量说明面条1 - 2人份（如细挂面、鲜面条等）可根据个人食量调整蔬菜胡萝卜半根、洋葱半个、青菜适量（如白菜、豆芽等）蔬菜可依喜好替换，用于丰富口感和营养肉类（可选）瘦肉50 - 100克...

shiwaishuzizhou2025年07月04日 22:43:40美食探索80

炒面的做法食材准备食材用量面条200 - 300克（根据个人食量调整）瘦肉100克（可选，可换成鸡蛋、火腿等）青菜适量（如白菜、豆芽、韭菜等）洋葱半个胡萝卜半根蒜末3 - 5瓣生抽2勺老抽1勺蚝油1勺...

shiwaishuzizhou2025年07月04日 14:14:03美食探索91

食材准备|食材|用量||--|--||面条（碱水面为佳）|200 - 300克||黄瓜|1 - 2根||绿豆芽|100 - 150克||大蒜|3 - 5瓣||生姜|1块||生抽|2 - 3勺||香醋|...

shiwaishuzizhou2025年07月04日 02:25:25美食探索82

食材准备|食材|用量||----|----||面条|200 - 300克（根据个人食量调整）||猪肉丝|100克左右||青菜（如白菜、豆芽、青菜等）|适量，可根据喜好选择一种或多种||葱|1 - 2根...

shiwaishuzizhou2025年07月01日 21:48:00美食探索76

食材准备|食材|用量|备注||----|----|----||猪肉（里脊）|200 克|切成细丝，可先用生抽、料酒、淀粉腌制片刻||青椒|2 - 3 个|洗净切丝，去籽可减少辣味||面条|适量|根据个...

shiwaishuzizhou2025年06月30日 10:49:05美食探索99

食材准备|食材|用量|备注||----|----|----||青椒|2 - 3个|选择新鲜、色泽鲜绿的青椒，口感更清爽||猪肉里脊|200克左右|肉质鲜嫩，适合做肉丝||面条|1 - 2份|根据个人食...

shiwaishuzizhou2025年06月30日 10:44:43美食探索99

食材准备|食材|用量||----|----||青椒|2 - 3个||面筋|1块（约200克）||大蒜|2 - 3瓣||生姜|1小块||生抽|2勺||老抽|1勺||盐|适量||白糖|少许||食用油|适量...