2025年7月3日第4页-数字洲食旅

炒年糕的家常做法

shiwaishuzizhou2025年07月03日 19:28:41美食探索84

食材准备|食材|用量||----|----||年糕|适量（根据个人食量，一般3 - 5根左右）||洋葱|半个||胡萝卜|半根||青菜（如白菜、上海青等）|适量||韩式辣酱|2 - 3勺||白糖|1勺|...

shiwaishuzizhou2025年07月03日 19:22:40美食探索102

材料准备材料用量燕麦30 - 50克（可根据个人食量调整）大米20 - 30克（可选，用于增加粥的浓稠度）水适量（一般米和水的比例为1:8左右）红枣3 - 5颗（可根据个人口味添加）枸杞10 - 15...

shiwaishuzizhou2025年07月03日 19:17:12美食探索91

破壁机食谱大全及做法果蔬汁类（一）经典西瓜汁材料：西瓜瓤适量、冰块（可选），做法：将西瓜瓤切成小块，放入破壁机中，加入适量冰块（如果喜欢冰镇效果），选择“果汁”模式，运行破壁机，待程序结束后即可倒出饮...

shiwaishuzizhou2025年07月03日 19:10:21美食探索88

食材准备|食材|用量||----|----||鸡胸肉|500克||干辣椒|适量（根据个人吃辣程度调整）||花椒|一小把||姜|1块||蒜|3 - 4瓣||葱|2根||料酒|2勺||生抽|2勺||淀粉|...

shiwaishuzizhou2025年07月03日 19:05:02美食探索99

茄子的多种美味做法茄子是一种营养丰富且口感独特的蔬菜，在餐桌上颇受欢迎,以下为您详细介绍几种常见的茄子做法：鱼香茄子（一）所需食材茄子 2 - 3 根、瘦肉末 100 克、葱 1 根、姜 1 块、蒜...

shiwaishuzizhou2025年07月03日 18:58:50美食探索97

香菇饺子馅的做法经典猪肉香菇饺子馅（一）材料准备猪肉：建议选用肥瘦相间的五花肉，300克左右，肥瘦比例约为3:7，这样既能保证馅料的鲜嫩多汁，又不会过于油腻，将猪肉洗净后切成小块,以便后续搅拌，香菇：...

shiwaishuzizhou2025年07月03日 18:52:29美食探索92

油焖茄子的做法食材准备食材用量茄子2 - 3根（根据大小和用餐人数调整）大蒜3 - 5瓣生姜1块（约5 - 10克）青椒（可选）1个食用油适量（约30 - 50毫升）生抽2勺老抽1勺白糖1勺盐适量（根...

shiwaishuzizhou2025年07月03日 18:34:17美食探索85

肉粽子的做法和配料所需配料配料用量说明糯米500克选用优质长粒糯米，提前浸泡数小时，直至米粒变软，能用手轻松捏碎为宜，浸泡后的糯米沥干水分备用，这样处理后的糯米在蒸煮过程中更容易熟透，口感也会更加绵软...

shiwaishuzizhou2025年07月03日 18:27:48美食探索91

食材准备|食材|用量||----|----||秋葵|200克左右||鸡蛋|2 - 3个||蒜|3 - 4瓣||盐|适量（根据个人口味，一般1 - 2克）||生抽|10毫升左右||食用油|适量（约20...

shiwaishuzizhou2025年07月03日 18:21:39美食探索85

所需食材及用量|食材|用量||----|----||面粉|500克||酵母|5克||小苏打|3克||食盐|8克||鸡蛋|1个（约50克）||食用油|适量（用于炸制）||水|270 - 300克（根据面...